Mente Aprende - Salud Mental

Bienvenidos al canal de Mente Aprende, soy Jorge Franco, Médico Psiquiatra, y en este espacio compartimos información valiosa sobre salud mental, psicología, psiquiatría, y Mindfulness. En este episodio de nuestro podcast, les traemos un hermoso cuento titulado "La Mosca y …

En este episodio del Podcast de Mente Aprende, Jorge Augusto Franco y su equipo de salud mental entrevistan al Doctor Jairo Quintana, un destacado odontólogo y rehabilitador oral con experiencia en estética y bruxismo, que trabaja en Bogotá y Ciudad …

En este episodio del Podcast de Mente Aprende, Jorge Augusto Franco y su equipo de profesionales de salud mental te invitan a un viaje educativo para comprender qué es la salud mental y los trastornos mentales. Exploramos las causas y …

🔔 Hola a tod@s. En este episodio hablare sobre las funciones ejecutivas y cómo estas son afectadas por diferentes trastornos mentales. En este capítulo, profundizamos en las funciones ejecutivas, un conjunto crucial de habilidades mentales que incluyen la memoria de …

En este capítulo, exploraremos cómo podemos llevar el mindfulness más allá de las sesiones de meditación y hacerlo una parte integral de nuestro día a día. Hablaremos sobre técnicas sencillas y efectivas para integrar la atención plena en nuestras actividades …

Mindfulness o atención plena es estar con la experiencia del momento presente, sin juzgarla, sin tratar de cambiarla, aprendiendo a observarla con aceptación; en contraste con el modo HACER de la mente, que con frecuencia es una fuente de insatisfacción …

En este importante episodio de Mente Aprende, titulado "Rompiendo el silencio: Conversando sobre el suicidio y su prevención", abordamos el delicado tema del suicidio y las estrategias para prevenirlo. Nuestro objetivo es generar conciencia, educar y abrir un espacio seguro …

In this episode, titled "Breaking the Silence: Talking About Suicide and its Prevention," we will be addressing the delicate issue of suicide and strategies for preventing it. Our goal is to raise awareness, educate, and create a safe space to …

In this episode of Mente Aprende, we explore the complex relationship between childhood trauma, epigenetics, and their lasting effects on mental and physical health throughout life. We will discuss how adverse and traumatic experiences in childhood can leave invisible marks …

En este episodio de Mente Aprende, exploramos la compleja relación entre el trauma en la infancia, la epigenética y sus efectos duraderos en la salud mental y física a lo largo de la vida. Discutiremos cómo las situaciones adversas y …