Hablando Sin Filtro Podcast

En este capítulo hablamos de lo difícil que nos resulta poner límites en una relación. Cuestión clave para que podamos disfrutar y construir una relación saludable. Nos cuestionamos que tanto nos conocemos y la importancia de negociar y empatizar con …

En este capítulo nos acompaña Andrea Mondragon, médico y life coach especializada en superación en ruptura de relaciones y relaciones co-dependientes. Hablamos sobre los retos de encontrar una pareja después de los 30s. Cómo nuestro ritmo de vida afecta en …

En este capítulo, platicamos con Alba Centauri, Psicóloga clínica, educadora sexual y creadora de poliactivismo; un espacio que busca impulsar y desmitificar la filosofía de las no monogamias consensuadas y éticas. Un plática al más puro estilo de Todo y …

En este capítulo nos acompaña Marta Ro, comunicadora mexicana con formación profesional en coaching ontológico, transformacional y de mindset; host del podcast El Poder de lo Incomodo. Platicamos sobre la importancia de cambiar nuestra mentalidad, de como las historias que …

En este capítulo nos acompaña Natalia Paz, nutrióloga clínica, especializada en mindful eating y construcción de hábitos saludables. Hablamos de la importancia de tener una alimentación saludable y consciente, pero también del gran problema que a muchos nos ha costado …

En este capitulo hablamos con Fab Gámez sobre generación de propósitos. Una de las reflexiones es que encontrar tu propósito de vida genera demasiado estrés y en realidad deberíamos dejarnos fluir y reconocer que no existe un solo propósito o …

En este primer capitulo del 2022 con el que estrenamos nuestra TERCERA TEMPORADA! platicamos sobre un tema delicado que seguro a más de uno nos afecta. El conflicto no debe evitarse, pero cómo se maneja es fundamental para consolidar nuestras …

Último capítulo de la segunda temporada. Cómo cierre de temporada y a punto de terminar este 2021, reflexionamos sobre los aprendizajes, retos y situaciones que hemos vivido en este viaje que empezamos justo hace un año, cuando decidimos lanzar De …

En este capítulo platicamos con Patricia Aguilar, psicóloga, maestra en terapia Gestalt y especialista en Psiconefrología; sobre cómo el amor y cuidado que recibimos en nuestra infancia define en gran parte la manera en que nos relacionamos o buscamos amor …

Capítulo con invitada de lujo! Laura Cardenas, psicóloga, especialista en terapia Gestlat y host del podcast Un Café Contigo. Hablamos sobre identificar y gestionar nuestras emociones, cómo podemos identificarlas a través de lo que experimentamos corporalmente y tratar de ser …