Episodios

Questa piccola abitudine è la lettura. Nella puntata di oggi vediamo insieme diversi studi che dimostrano come chi abbia questa sana abitudine tenda ad avere un cervello più giovane ed in forma. Oggi scopriremo perché leggere è una super ginnastica per il cervello, come leggere e quanto leggere … e molto altro.Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 30/06/25) https://psinel.com/unabitudine-che-ti-cambia-la-vita-anche-1-volta-alla-settimana/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra).⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Iscriviti gratis cliccando qui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Se ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://amzn.eu/d/1grjAUS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://clarityapp.it/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI PERCORSI:- Dall'Ansia alla …

En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir”… ¡prepárate para una dosis de realidad que incomoda, pero sana!El Dr. César Lozano arranca con una escena sacada de película: propuesta de matrimonio en un restaurante de Tulum… ¡y ella le dice que no! A partir de ahí, nos sumergimos en una conversación intensa y reveladora sobre todo lo que deberías tener claro antes de decir “sí, acepto”.Abordaremos los pilares del amor verdadero: confianza, respeto, autoestima y amor propio. Y de la mano de la terapeuta Perla de la Rosa, desmenuzamos los 5 puntos clave que tienes que cuestionarte antes de irte a vivir con tu pareja o casarte: intimidad afectiva, metas personales, compatibilidad de valores, relación con la familia y el temido tema del dinero.Desde celos disfrazados de amor, hasta renunciar a tu independencia financiera, este episodio lo tiene todo. Así que si …

Licensed therapist and author Shani Tran joins Dora to demystify therapy—how to start, how to find the right therapist, and how to know when it’s time to move on. They cover cultural stigma, insurance tips, and why therapy doesn’t have to be intimidating. This is therapy, redefined. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

¡Bienvenida a un nuevo podcast de Somos Estupendas!Cuando el rechazo llega de fuera, duele. Pero, cuando viene de quienes deberían cuidarte y aceptarte, la herida llega a lugares mucho más profundos. Muchas personas del colectivo LGTBIQ+ crecen sintiendo que no encajan, que son “demasiado”, que hay algo en ellas que no está bien, que no pueden -literalmente- ser.En este episodio Yaiza habla con Diego, psicólogo del equipo, sobre cómo se construyen estas heridas desde la infancia, el impacto que tienen en la identidad y la autoestima, y el largo proceso de volver a sentirte merecedora de pertenecer y de existir. Hablamos del miedo, de la culpa, del silencio, del trauma… y de lo importante que es encontrar espacios seguros donde poder ser como somos.Aquí estamos para ayudarte de la forma que mereces y necesites.❤️‍🩹 ⁠⁠⁠⁠Terapia de pareja online⁠⁠⁠.⁠❤️‍🩹 ⁠⁠⁠⁠Terapia de pareja Madrid⁠⁠⁠.⁠❤️‍🩹⁠⁠⁠⁠ Terapia de pareja …

Este es de nuestros episodios favoritos porque todos hemos sentido esa urgencia de tener pareja. Como si estar soltero fuera sinónimo de estar incompleto.Pero junto a Eva Latapí hablamos de lo que nadie te dice: que puedes estar solx y tranquilo. Que la soltería no solo no está mal, sino que puede ser una etapa increíble para conocerte, sanar y construir algo mucho más profundo contigo mismx.Si te cuesta estar solx, sientes presión por tener pareja o simplemente quieres dejar de vivir la soltería como castigo… este episodio es para ti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy El Rincón abre sus puertas a Marimar Álvarez, cirujana plástica experta en bienestar sexual, fundadora y CEO de novahousemexico. Hablaremos sobre sexualidad, sobre los mitos y creencias erróneas que limitan el placer y dañan la vida en pareja, sobre como el deseo sexual puede evolucionar a lo largo de los años. Hoy nos atrevemos a cuestionar aquello que se dice que es “normal”. Veremos los problemas más comunes de la sexualidad en pareja, como darles soluciones prácticas y cómo reconectar con el placer desde distintas situaciones. Un capítulo que se atreve a confrontar un tema que muchas veces queda en el silencio, para escucharnos, abrazarnos y reconocernos desde una nueva mirada. Síguenos en nuestras redes:El rincón:https://www.instagram.com/elrincondeloserrores/https://www.tiktok.com/@elrincondeloserrores Invitada:https://www.instagram.com/doctora.mari.mar/https://www.tiktok.com/@dra.mari.mar Host:https://www.instagram.com/marimarvega/https://www.instagram.com/efrenmartinezo/

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADONOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COMEl estrés y el insomnio impactan de lleno en la salud física y mental. Hoy vamos a profundizar en cómo los hábitos de vida, las emociones y muchos otros factores, como las hormonas, influyen en la calidad del sueño. Lo vamos a hacer con el especialista en medicina del sueño Javier Albares y con la farmacéutica Gema Herrerías, dos visiones complementarias de los problemas derivados de dormir mal y de las posibles soluciones.Instagram @thebeautymailTwitter @cristinamitreYouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreLinkedIn Cristina Mitre ArandaFacebook https://www.facebook.com/Crismitre Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Partie 2 sur 3 - Gabriel raconte ses premières expériences de genre et de sexualité, entre déguisements de Mardi gras, rêves d’amour contrariés et quête de vérité. Il revient sur son coming out, déclenché par une tentative de suic*de à 16 ans, son hospitalisation à Sainte-Anne, les humiliations subies, et les forces développées en réponse. On parle aussi de désir, d'être attiré que par les hommes virils, et de ce qu’il se joue quand deux garçons rejouent, consciemment ou non, les rôles homme/femme.Si tu es en souffrance, tu as des idées noires n'hésite pas à appeler une ligne d'écoute spécialisée : les volontaires sont formé·es et là pour ça! En France tu peux contacter la ligne de SOS Homophobie https://www.sos-homophobie.org/chatecoute, ou tout autre asso LGBT dans ton pays qui saura te rediriger💌 Pour contacter Gabriel : [email protected] sur le site du podcast actifoupassif.com pour :🤝 …

Era madrugada e eu estava acordada, pensando numa situação desafiadora de minha vida e sentindo medo. Isso vinha acontecendo todas asnoites e nada funcionava para acalmar aquele sentimento. Então me ocorreu uma forma inesperada de enfrentar aquele medo: gestos que evocaraam sentimentos de força, de fé, de entrega. == Este é mais um episódio especial do Autoconsciente - Série Flow, com versões remixadas de episódios em um formato calmante, para colocar você numa frequência mais tranquila. Por Regina Giannetti - @regina.giananetti no Instagram Eu sou a voz e o coração que falam através do Autoconsciente, um podcast sobre vida interior. Desde 2016, tenho ajudado pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Meu trabalho se baseia nacompreensão de como a mente funciona, práticas meditativas e o uso de atitudes mentais que derivam da meditação. Esses são os pilares do método que uso em minha …

MASTER YOUR MORNING! Listen to this in the morning and live a stronger, healthier life! Speech by Tu Lam, Ronin Tactics’ founder and former Green Beret, Tu Lam. Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg Kindly support us Support Us

¿Te has preguntado cuánto importan las personas que te rodean? Imagina que estás el 1 de enero, con tu café todavía humeando, escribiendo en tu agenda esa lista de objetivos que van a cambiar tu vida este año. Bajar 10 kilos, escribir ese libro, conseguir el ascenso, aprender italiano. Te sientes invencible, ¿verdad? Ahora imagínate el 31 de diciembre del mismo año, mirando esa misma lista.¿Qué ha pasado?Si eres como el 68% de las personas, probablemente la mayoría de esos objetivos siguen ahí, intactos, esperando el próximo 1 de enero. Pero aquí viene lo realmente interesante: hay un factor que puede multiplicar por nueve tus probabilidades de éxito. Y no es fuerza de voluntad, ni disciplina, ni otro curso de productividad.Es algo mucho más poderoso y, paradójicamente, mucho más humano: tu comunidad.Notas de programaLas notas del programa y enlaces están disponibles en https://kenso.es/episodio/366-comunidadExplora este episodio:(05:59) …

Temas Clave del Episodio:🔒 Seguridad Industrial:Lecciones de 20 años en empresas trasnacionales (alimentos, metal-mecánica, farmoquímica).Estrategias para prevenir riesgos en entornos industriales complejos.🚒 Bomberos y Respuesta a Emergencias:Experiencia como voluntario en Cruz Roja Mexicana por 20 años.Capacitación en HAZMAT-CBRNe (materiales peligrosos), Seguridad Radiológica y respuesta a incidentes químicos.🛡️ Protección Civil:Tercer acreditado en PC para CDMX, Estado de México, Jalisco, Querétaro y otros estados.Fundador del Grupo PAMI (Programa de Ayuda Mutua Industria), liderando protocolos de colaboración entre industria y autoridades.📊 Gestión de Riesgos:Metodologías probadas en dirección de riesgos (IPADE/Tec de Monterrey).Casos prácticos de análisis de amenazas y planes de contingencia en emergencias químicas (aprendizajes en SUMMA/España y Johns Hopkins).Especialidad en Gestión de Emergencias (SUMMA, Madrid).Participación en congresos globales: NFPA Conference, National Safety Congress, y CBRNe Convergence.Enfoque en emergencias químicas (Día Nacional de Preparación y Respuesta a Emergencias Químicas).Conocimiento aplicado: Combina academia (IPADE, Tec de Monterrey, ICAMI) con …

Una guía sonora para volver al cuerpo.El pulso de la tierra marca el ritmo. Vos solo respirá.

En la actualidad existen personas inmaduras que no saben lo que quieren en sus vidas emocionales y la única salida que encuentran es el ghosting. ¿Cómo prevenir caer en ese cruel adiós? Te lo contamos en este episodio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ti è mai capitato di incontrare un uomo, al supermercato, alla stazione, per strada. E senza neanche scambiarci una parola, cominci a fare la lista mentale dei “pro e contro”? Potrebbe essere un buon compagno? Una donna mi ha mandato un vocale, al quale rispondo nel nuovo podcast: “Tendo a considerare ogni essere umano di sesso maschile come un potenziale partner… anche sconosciuti. Li analizzo come se dovessi scegliere. Cosa ne pensi?” Nel nuovo episodio rispondo a questa riflessione, e credimi. Ci ho messo la mia esperienza di donna, coach e essere umano che ha esplorato a fondo il bisogno d’amore, di riconoscimento… e anche di controllo. Spoiler: non è un “problema”. Ma è un segnale. E può diventare un portale. Se ti accende, seguimi in questo viaggio ancora più a fondo. ✨ Mandami anche tu la tua domanda: http://speakpipe.com/giusivalentini 🎯 ULTIMISSIMI POSTI - CANDIDATI …