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quante volte ti sei detta "tornerò al lavoro quando…"? Quando i bambini saranno più grandi, quando avrò più tempo, quando avrò di nuovo fiducia in me.Eppure quel momento sembra non arrivare mai.Lo so, è difficile. Ti capisco. E proprio da questo punto di partenza nasce la puntata speciale che ho registrato con una donna che stimo profondamente e che oggi è anche un’amica: Elisabetta Pesenti, coach, podcaster e cofondatrice del progetto La Luna del Grano. https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach/ Se vuoi lavorare con me per ritrovare la serenità in famiglia, fissa una chiamata conoscitiva gratuita: https://corsi.adolescenzaconsapevole.it/funnels/funnel-consulenza-conoscitiva-gratuita-di-30-minuti/pages/sessione-conoscitiva-grautita-di-30-minuti?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeSZ_3wFlt4QgmtxJgKrf45xcWh6krMWVPwxhcHEKDxQfMivaw41kzKSDxriA_aem_PYuEObyad4dncy05Pbdrdw E se vuoi confrontarti con altri genitori in un luogo sicuro e accogliente ti aspetto nella mia community si telegram https://t.me/adolescenzaconsapevole/1

Exploran las causas comunes del estrés en el trabajo, como la sobrecarga, la falta de control y los conflictos interpersonales. Los artículos ofrecen diversas estrategias y técnicas para reducir el estrés, que incluyen la organización del tiempo, la delegación de tareas, el establecimiento de límites, la relajación a través de la respiración, la meditación y el ejercicio, y la importancia de buscar apoyo social. También se destaca el impacto del estrés en la salud física y mental, incluyendo el riesgo de agotamiento (burnout), ansiedad y problemas cardiovasculares, y se subraya la importancia del equilibrio entre la vida laboral y personal para mitigar sus efectos negativos.Apoya el Podcast tu ayuda es importante para seguir Mejorando https://www.patreon.com/c/israelvaldez/membershipAdquiere mi Libro, El Arte de Trabajar en Alturashttps://www.patreon.com/c/israelvaldez/shopAdquiere mis Cursos y Talleres de Seguridad Industrialhttps://www.patreon.com/c/israelvaldez/shopAsesoría en Seguridad Industrialhttps://www.patreon.com/c/israelvaldez/membership

Does absence really make the heart grow fonder . . . especially when the person you’re into seems to forget you exist when you’re not in the same room? When you’re together, life couldn’t be better. You have off-the-charts chemistry, they’re totally focused on you, and your connection feels genuine. The catch? When you’re apart, you feel invisible as communication slows to a crawl and often drops off completely. As a result of these mixed signals, you’re essentially living in two completely different realities, and you’d do anything to get some clarity. You might even ask yourself: “Should I try to invest in this relationship even more to show how serious I am? Or would it be better to mirror their behavior and go cold?” In today’s Rewind episode, I walk you through what you must absolutely NOT DO in this hot and cold scenario …

¿Cómo salir de una relación tóxica? Primero identifica si estás en una y luego escucha este episodio con las recomendaciones del Dr. César Lozano.Además, la sexóloga Adriana Pastrana nos habla sobre los momentos propicios para buscar la pasión con tu pareja.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Hoy, agradecemos a todas las madres en su día por la gran resiliencia y amor para formar a sus hijos. También, te contamos la dolorosa y ejemplar historia de la tanatóloga Sandra Bustos, quien nos relata el dolor de perder dos hijos, y que la llevo a ser más fuerte. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Let any pain you suffer actually purify you by processing through it so that you become emotionally richer, internally stronger and personally wiser. And, as best as you can, exploit this newfound clarity, creativity and maturity to build glorious fortunes of success, beauty and inner freedom. Let an even more beautiful life be your elegant response.This is what my latest book The Wealth Money Can’t Buy is all about. Real wealth versus fake success. True winning versus spending your life climbing a mountain, only to find out at the end that it was the wrong one. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

We talk so much about how anxious attachment plays out in romance—but what about friendship?If you’ve ever felt too sensitive, too intense, or too dependent in friendships—or you’ve abandoned them for romance—this conversation is for you.In this episode, I explore the subtle (and not-so-subtle) ways anxious attachment shows up in our platonic connections: overthinking texts, people-pleasing, jealousy, and the pain of feeling replaceable. We also look at deeper patterns—like recreating dynamics with your mother or sister, using male friendships as emotional placeholders, and disappearing from your friends when a new love interest enters the picture.Go beyond understanding your patterns and actually start healing them at the root, come join us inside my membership, Becoming Secure. You’ll get nervous system-based tools, somatic practices, and community support to help you feel safe, grounded, and secure in love and life.⏱️ TimestampsNote: These are approximate and meant to help …

✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anunciosOBLÍGATE A TRABAJAR en TI CADA SEGUNDO Y TRANSFORMA TU VIDA | ESTOICISMO no es solo una frase poderosa, es una filosofía de vida. El estoicismo nos enseña que la verdadera libertad nace del dominio propio, del trabajo constante y silencioso sobre uno mismo. Este episodio es una llamada urgente a dejar la pasividad, romper con la comodidad y vivir con intención. Si realmente quieres cambiar tu vida, empieza por obligarte a trabajar en ti cada segundo, sin excusas, sin esperar el momento perfecto. La transformación no llega de afuera, empieza en ti.#Estoicismo#DesarrolloPersonal#DisciplinaEstoica#TransformaTuVida#TrabajoInterior#MejoraConstante#MentalidadFuerte#SuperaciónPersonal#ViveConPropósito#FilosofíaEstoicaestoicismo, obligate a trabajar en ti, transforma tu vida, filosofía estoica, mejora personal, trabajo interior, autodisciplina, superación personal, …

Hoy hablamos de una enseñanza sencilla pero poderosa:👉 "Pase lo que pase, tienes que salir ganando."No se trata de ganar a otros, ni de lograr un resultado perfecto. Se trata de aprender a darle la vuelta a cualquier situación para salir fortalecido.¿Te ha ido mal? ¿Te han fallado? ¿Has cometido un error? Aún así puedes ganar... si decides sacarle provecho.En este episodio reflexionamos sobre cómo reinterpretar lo que te ocurre, cómo desarrollar esa mentalidad creativa que te impulsa… y cómo transformar cada huella en una mejora personal.🎯 Ideal para deportistas, entrenadores, y cualquier persona que esté atravesando un reto y quiera seguir avanzando.¿Te ha gustado?✨ Suscríbete al podcast❤️ Déjame un comentario en Spotify o YouTube📲 Compártelo con alguien que lo necesite🔗 Más recursos en: www.inteligenciadeportiva.es📥 Descarga gratuita: Guía de Inteligencia Emocional para Deportistas

Un oyente le fue infiel a su novia y no sabe cómo actuar cada vez que ella le reclama. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

El mundo exterior es un reflejo directo del mundo interior. Quien vive en conflicto consigo mismo inevitablemente proyecta ese conflicto en los demás y en las circunstancias que lo rodean.

Each week, comedians and best friends Jessica St. Clair and June Diane Raphael take a ‘deep dive’ into their real lives and discuss a wide range of topics including how to pursue joy amidst the insanity of motherhood and family, grief and loss, sh*t they put on their faces, and why they refuse to check their voicemails or unpack their suitcases. In this episode, June and Jessica petition to bring back the return of intercoms. Plus Jessica rents some deadstock exercise equipment from the 90s, June places an extreme order of half and half, and we discover the limitations of Jessica’s calendar system. For more episodes of The Deep Dive, follow wherever you get your podcasts or head to: https://lnk.to/thedeepdivefdSee omnystudio.com/listener for privacy information.

We pressure ourselves to have life figured out, but what if not knowing is the key to something greater? Rosie shares how surrendering to uncertainty can unlock new opportunities and unexpected joy. Find more from Rosie here! Try Headspace for free here. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Are you tired of replaying the same scenarios in your head, checking their socials, and wondering why you can’t let go—even when you know they’re wrong for you? In this episode of The Sabrina Zohar Show, neuroscientist and author Nicole Vignola breaks down exactly what’s happening in your brain when you’re stuck on someone who isn’t right for you. From the dopamine loops that keep you addicted to the anticipation of a text to the childhood patterns shaping your attachment style, we dig into the neuroscience of obsession and how to actually break the cycle. You’ll learn why your brain seeks intermittent rewards, how to interrupt obsessive loops, what the default mode network has to do with emotional spirals, and the role of self-compassion in rewiring your brain. Nicole also shares tools like cognitive reframing, dopamine redirection, and the physiological sigh to help regulate your …