Episodios

Hablar de depresión no siempre es fácil, pero es necesario. En este episodio abrimos la conversación sobre una experiencia que muchas personas viven en silencio. Junto a Paula Helu-Brown, exploramos qué es la depresión, de dónde viene, cómo buscar apoyo o acompañar a alguien cercano. Es una invitación a romper los tabúes que rodean a la salud mental y recordar que pedir ayuda es un acto de valentía. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Un tema que pidieron muchísimo! Hoy lo hablamos en El Rincón, edición Colombia. Todo lo que siempre quisiste saber sobre la dependencia y sus variantes: no todas las personas dependientes son iguales ni utilizan las mismas estrategias. Así que hoy vamos a romper algunos mitos, te contaremos cuales son las dos heridas más comunes que se esconden bajo la dependencia, cómo reconocer si eres dependiente y el camino que debes recorrer para sanar. ¡Esperamos que este episodio les ayude a tener un maravilloso inicio de año!

Partie 2 sur 3 - Léo, 26 ans, revient sur l’impact d’une relation avec son ex toxique. Il explore les conséquences de cette expérience sur son estime de lui, sa peur de l’abandon et son besoin de validation. Léo partage comment il a découvert son mécanisme d’autosabotage dans ses relations sérieuses, et les défis qu’il rencontre pour reconstruire sa confiance. En parallèle, il raconte son cheminement pour embrasser sa sexualité, sa passion pour les dynamiques de domination-soumission, et sa quête d’équilibre dans une société où il a dû se conformer pour survivre en tant que jeune gay à La Réunion.Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :🍻 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs dans ta ville👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur WhatsApp ou sur Discord💰 faire un don pour que le podcast …

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En esta charla, Rubén Sosa, más conocido en redes sociales como "Medita por el mundo", comparte su filosofía de vida y nos muestra la importancia de la meditación y, sobre todo, de la respiración como herramienta para nuestro bienestar.Presentado por Anne Igartiburu.______________________________________Sígueme en:Instagram: https://www.instagram.com/anneigartiburu/YouTube: https://www.youtube.com/c/AnneIgartiburuOficialWeb: https://anneigartiburu.com/encuentros-valor/Facebook: https://www.facebook.com/anneigartiburu/Twitter: https://twitter.com/anneigartiburu_______________________________________ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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¿Quieres renovar tu outfit y sacar aquellas prendas que ya sientes cumplieron su ciclo en el closet? Hoy hablamos con la asesora de imagen, Elva Sierra, quien nos explica cuáles son los colores que te favorecen y te hacen lucir a a la moda.Es un nuevo comienzo para decir gracias y disfrutar el presente escuchando el Podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

En este episodio, aprenderás 14 poderosas lecciones de estoicismo que te ayudarán a superar las excusas, vencer la pereza y desarrollar la disciplina necesaria para actuar de forma decisiva. Descubre cómo aplicar la sabiduría de los grandes filósofos estoicos para mantenerte enfocado, motivado y en movimiento hacia tus metas. Este es el momento de transformar tu mentalidad y construir la vida que mereces. ¡Comienza hoy mismo tu cambio estoico!"

Many people use January 1 as a catalyst for habit change. While people say “new year, new you,” it’s really new year, same you! But we can find better tools and in this Very Special Episode, we're revisiting some of the most popular, effective tools. Each of these tools is available in the Happier app, or if you prefer tangible tools, many are also available in physical form. Resources and links related to this episode: Better Than Before “Checklist for Habit Change.” One-Sentence Journal Don’t Break the Chain Journal Get in touch: [email protected] Visit Gretchen's website to learn more about Gretchen's best-selling books, products from The Happiness Project Collection, and the Happier app. Find the transcript for this episode on the episode details page in the Apple Podcasts app. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Expressing your needs can feel challenging, especially for those who prioritize others. Rosie shares her journey of self-advocacy and offers tips to help you confidently voice what truly matters. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Quando i bambini crescono, spesso ci troviamo soli ad affrontare un cambiamento profondo nella relazione con loro. In questa puntata, esploriamo insieme come diventare genitori più consapevoli e sicuri in una fase delicata come la preadolescenza. Parliamo di come lavorare sulla fiducia in noi stessi, sull'autocompassione, e su come riconoscere e allineare le nostre aspettative ai nostri valori. Inoltre, sfatiamo il mito della “mamma perfetta” per ritrovare autenticità e serenità. Scoprirai cosa fare (e cosa evitare) per creare un legame forte e rispettoso con tuo figlio, costruendo una base solida per la sua crescita. Se senti il bisogno di lavorare su questi aspetti e cerchi degli spunti sulla crescita gentile allora ti invito a scaricare la mia guida gratuita “i 5 pilastri della relazione” che ti ridarà degli strumenti pratici per una maggior consapevolezza. https://www.adolescenzaconsapevole.it/guidafioritura Se ti senti pronta a iniziare il tuo personale viaggio …

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✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA9PODEROSO RITUAL ESTOICO para INICIAR el AÑO 2025 | LECCIONES DE ESTOICISMO para un NUEVO COMIENZO Inicia el año 2025 con un poderoso ritual estoico que te ayudará a reflexionar, encontrar propósito y afrontar el nuevo año con claridad y fortaleza. Este episodio te guiará a través de prácticas inspiradas en las enseñanzas del estoicismo, diseñadas para renovar tu mente, fortalecer tu espíritu y preparar el camino para un 2025 lleno de logros y serenidad. Aprende a transformar los desafíos en oportunidades, a vivir con propósito y a aprovechar el nuevo comienzo que este año te ofrece. ¡Dale un giro a tu vida con estas lecciones estoicas!#Estoicismo #RitualEstoico #NuevoComienzo #Año2025 #LeccionesDeEstoicismo #CrecimientoPersonal #FilosofíaEstoica #ReflexiónEstoica #PropósitoDeVida #SabiduríaEstoicaritual estoico para iniciar el año, estoicismo para el año nuevo, poderoso ritual estoico 2025, cómo …

Make 2025 your year with a GO HARD MINDSET! Speakers: Coach Pain Freddy Fri Dr. Jessica Houston Marcus A. Taylor Bobby Maximus Walter Bond Jeremiah Jones Cole "The Wolf" DaSilva Eric Thomas Gregg Plitt Les Brown Kobe Bryant Ryan Holiday Mike Tyson David Goggins Gary Vaynerchuk Matt Wilson Bobby Maximus Cru Mahoney Chris Bosh Jordan Peterson Don’t forget to LIKE, SHARE, and Follow for more Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg Please Kindly support this show Support Us