Episodios

40cartas es un experimento sobre los sentimientos que construyen el desamor. ¿Qué nos quedó para decirles a los que alguna vez amamos? Como creemos que los domingos hay que entregarse a la melancolía, cada semana publicamos una carta que alguien le escribió a una persona que quiso mucho, con quien hayan tenido una relación o no, y que no quiere más.La carta que te hizo llorar hoy la escribió Patricio (@sandiaconqueso), podés leerlo en www.sandiaconqueso.wordpress.comsomoslubi.com

Be a better version of yourself Let’s talk about the todays issue: to develop yourself. Or as I call it: to create a better version of yourself. The first question you might have is: Why should I do this?

Este domingo son los premios de la academia 2019, si no alcanzo a ver todas las películas o solo vio algunas, ADVNNC hizo un episodio para que sepa lo básico de las favoritas. Sebastián, Julie y Nicolás vuelven con la tercera temporada hablando de las nominadas en la categoría de mejor película: Roma, Vice, La Favorita, Green Book, Pantera Negra, El infiltrado del KKKlan, Nace una estrella y Bohemian Rhapsody. A donde vamos no necesitamos carreteras es un podcast de 070 podcasts en colaboración con Akorde FD. Es producido por sus anfitriones Julie Fajardo, Sebastián Payán y Nicolás Torres. La música es compuesta por Gabriela Navas, y la edición es por Sebastián Payán.

Hoy, mi invitada al podcast es Mercedes de la Rosa, fundadora de Zentro Urban yoga y profesora de esta disciplina desde hace más de 20 años. Mercedes da respuesta a muchas dudas habituales alrededor de esta práctica milenaria y nos ofrece las pautas para empezar y elegir el tipo de yoga que más nos conviene. Tras escuchar esta entrevista me doy cuenta de que el running y el yoga tienen muchas más cosas es común de lo que parece. Espero que vosotros, también, las descubráis. ¡Namasté! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué si todos tenemos la capacidad de manifestar nuestros deseos en la realidad, la mayoría parece no lograrlo? ¿Cuáles son las normas o los principios que rigen nuestros pensamientos? ¿Tratamos de encausarlos con base a ciertas reglas que sean congruentes con el estilo de vida que queremos construir desde nuestro corazón? Chris Lee, reconocido motivador y conferencista nos viene a platicar acerca de los 10 principios clave para llegar a tener una vida llena de paz, abundancia y prosperidad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Alguna vez sufriste profundamente por no poder estar con alguien más?, ¿qué actividades disfrutas hacer completamente solo? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El invitado al podcast Máximo Desempeño esta semana es el compositor y cantante Juan Fernando Fonseca, quien explica por qué la intuición ha sido una guía fundamental para desarrollar su potencial y reinventarse como artista. En su carrera Fonseca ha asumido el riesgo de explorar y mezclar distintos géneros musicales, confiando en esa guía interna que le permite tomar las mejores decisiones. Seguir la intuición es confiar en la sabiduría de la voz interior, silenciando el ruido, dudas y temores que surgen del mundo exterior.

Breakups are hard there’s no doubt about that, but sometimes break-ups lead to break-throughs. Don’t worry, it’s normal to have feelings of bitterness, blame, or even have a breakdown. You are not alone.We cover a lot in today’s episode so whether you’re looking to strengthen your current relationship or need a little help getting through a past one you’re not going to want to miss this.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Imagine finding yourself in a place so painful, dark and hopeless that suicide feels like the only option. Welcome to post traumatic stress disorder. Few things are more important than mental health. Nonetheless, the World Health Organization estimates that about 300 million people worldwide suffer from depression. In the United States, anxiety disorders are the most common mental illness, affecting 18% of the population — 7.7 million of whom are afflicted by PTSD. Sarah Lee is one such individual. A former Army Sergeant and Operation Iraqi Freedom II Combat Veteran, Sarah experienced more than her fair share of trauma during her 2004 deployment. After 8-years of service, she retires to civilian life and begins to struggle mightily with re-acclimating to normalcy. Numb, she begins to withdraw from friends and family. Her only companion becomes chronic neck and knee pain. And her only solace the food …

THERE'S A BIGGER STORY. When I started my book tour, people were always asking me, “How are you going to stay humble?” It’s not easy. When you start getting recognition, it can go to your head. But you can’t share your message if you don’t believe in yourself. It’s a balance. You need to be confident but also know that it’s not all about you. You are a part of the story, not the whole thing. For this Five Minute Friday, I revisited a conversation I had with Brad Lomenick where we explore the tension between confidence and humility. Brad Lomenick is a renowned speaker, writer, leadership advisor, and founder of Blinc Consulting. He is the author of the groundbreaking book, The Catalyst Leader: Eight Essentials for Becoming a Change Maker, as well as his most recent leadership book, H3 Leadership: Be Humble, Stay Hungry, …

In the fourth and final installment of a series on motherhood with Dr. Darria Gillespie, Dr. Daniel Amen and Tana Amen discuss helpful mom hacks taken straight from Gillespie’s new book. Learn how you, too, can implement these hacks into your own life in order to make your mommyhood easier and more effective.

Campus bullying and Hazing has reached epidemic levels and is of major concern to Students, parents, and faculty. What are the key components concerning Hazing? How does supposedly innocent fun turn into devastating outcomes? What are the ingredients that create this scenario? We know that one ingredient is anger; all of us have some anger inside. Another ingredient seems to be alcohol since 90 percent of hazing accidents involve alcohol. If you put the first two ingredients together the result is a destructive entitlement. This is where the participants give themselves permission to act in ways regardless of the harm it causes themselves or others. We know we can pay a devastating price for hazing but what are the goals. What are the participants looking to get back from these actions and are they getting back what they expect. The college student trusts that the …

Can you extend compassion toward a difficult person in your life? Congressman Tim Ryan tries a practice to help him reach across the aisle. Link to Episode Transcript: https://tinyurl.com/yp2tec4c

¿Alguna vez has pensado en abandonar porque has fracasado en un proyecto? Ese es uno de los temas del programa de esta semana, donde aprenderás cómo convertirte en un maestro de la resiliencia aplicando el método GSD (Get your Shit Done!) con Christian Korwan.Alemán de cuarenta y tantos al que su apariencia física le delata. No ha estudiado más allá de COU y todo lo demás, lo ha aprendido por sí mismo. La mayoría de veces a base de tortazos, fracasos y una quiebra total.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en http://kenso.es/episodio/30-christian-korwan-resiliencia)Índice de la entrevista[0:00] Bienvenida a Christian y cómo llegó a ser un ciudadano del mundo[4:57] Cómo ha tirado hacia delante después de su quiebra[11:26] El origen de la capacidad empática[15:33] Un consejo para convertir una mala situación en un punto de inflexión[26:13] Los valores que mejor representan a Christian[31:11] Los vendedores …

Alita y Leos te explican las diferencias entre el Polo Norte y el Polo Sur: osos polares, pingüinos, hasta las auroras boreales. Puentes.mx Support the show (https://www.patreon.com/mandarax) Support the show: https://www.patreon.com/mandarax Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices