Episodios
Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359
Entiende Tu Mente
¿Crees que la forma en la que usas el tiempo influye en cómo te sientes? ¿Hablamos de ello? En este episodio de Experiencias Compartidas, analizamos la influencia que tiene la variable tiempo en el bienestar personal. Lo hacemos de la mano de Grela Bravo, autora de Toda la vida es hoy, donde nos plantea la teoría de los cinco tiempos. ¿Te animas a reflexionar sobre cómo, dónde y con quién compartes tu tiempo, y cómo te sientes con esa distribución? ¡Únete y comparte esta experiencia con el equipo de mecenas de nuestro Patreon que ha preparado esta entrevista! Si quieres acceder a la entrevista completa y preparar junto a nosotros la próxima experiencia compartida, únete a la suscripción de COMPARTIR EXPERIENCIAS en nuestra página de Patreon: www.patreon.com/entiendetumente. Te animamos a que visites este espacio y te sumes. No importa qué opción de membresía elijas, ya …
¡Sí, hoy meditamos en moooovimiento! ¡Uno de esos programas para reescuchar y practicar cada día! Un programa que, nuevamente, llega a ti gracias a El Rincón de Mindfulness. ¡Visítales! Http://www.rinconmind.org
In this intimate solo episode, I'm opening up about one of the most challenging aspects of grief that I don't think we talk about enough: letting go of past versions of ourselves and looking towards our new self.Grief doesn’t only change our world; it fundamentally changes who we are and how we see ourselves in the world. I'm sharing today my personal journey of navigating these profound identity shifts through my various experiences of loss, up to some very present day revelations. How these revelations have revealed to me, the term 'letting go' hasn't been about resistance of letting loved ones go as that's simply not possible, but really and truly about letting the hand of a past version of Amber go. It's big, it's deep, it's woo-woo. It's very dare, I say...the new me.Big love,Amber xxxConnect with The Grief Gang community:Enquire about Grief Gang …
The world won’t always care about your struggles—that’s why we’re here to remind you to stay focused. kindly follow us on Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg Please Kindly support this show Support Us
Hay personas manipuladoras que te “endulzan” el oído únicamente para su conveniencia. ¿Cómo detectar a estas personas y sus técnicas? Lo hablamos en este episodio.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?
In this very special episode, we’re welcoming our first guest ever to the podcast, and I couldn’t be more excited! Today, I’m joined by Athena, a former client who went ALL IN on her healing journey. We’re diving deep into her incredible transformation and how she moved from anxiety, overthinking, and self-doubt to self-regulation and confidence in her relationships and life. If you’re out here doing all the “right” things—therapy, self-help books, even hot girl walks—but still feel stuck, this episode is for YOU. Athena’s story shows what’s possible when you commit to the inner work and learn to hold yourself in challenging moments. 💖 Get ready to hear some real, relatable healing talk and see what it really looks like when you dig deep and embrace the work. JOIN THE HEALING GIRL GANG FOLLOW CLARE ON Instagram, TikTok or YouTube WORK WITH ME: VIP …
George Ackerman on Sitting with Mother Loss and Parkinson's Disease
Can You Just Sit With Me? with Natasha Smith
In this episode, Natasha sits with George Ackerman, PhD, Sharon’s son, works in the fields of law, police, and education. George lost his mother, Sharon Riff Ackerman on 1/1/2020 due to Parkinson’s Disease.He wanted to honor his mother and continue to help in the Parkinson’s awareness cause and did not know how to bring change. TogetherForSharon® was started as a family for the purpose of keeping his mother, Sharon Riff Ackerman’s, memory alive and to share the message of Parkinson’s Awareness and hope for a cure.Come and sit with us and join this important conversation. Please let us know what resonates with you. Main points:George's Personal Story and advocacy workImportance of unity in the fight against Parkinson's diseaseImportance of raising awarenessThe broader impact of Parkinson'sHelpful Links:Join the newsletter | Sign up for monthly encouragement from Natasha here.Get your copy of Can You Just Sit With …
¿Quieres descubrir cómo la salud mental y el bienestar emocional pueden cambiar tu vida? 🎙️💡 En el nuevo episodio de "Hablando Sin Filtro," Carlos Camacho invita al reconocido psiquiatra Rafael López, quien combina años de experiencia clínica con un enfoque innovador y dinámico, mezclando humor, ciencia y filosofía para acercarnos al bienestar mental. 🧠✨Rafa nos cuenta cómo el equilibrio entre nuestra salud física y emocional es clave en un mundo lleno de estímulos constantes. Desde el impacto de las redes sociales hasta la búsqueda de la felicidad en tiempos modernos, este episodio te ofrecerá herramientas y reflexiones que pueden hacer una diferencia en tu vida cotidiana. 🔄🎧 ¡No te pierdas esta charla transformadora! Dale play, suscríbete, y comparte para que más personas puedan sumarse a esta conversación sobre lo que realmente importa en nuestra salud y en nuestras relaciones. #SaludMental #HablandoSinFiltro #podcast
En este capítulo me acompaña Carol H. Solís, una voz indispensable en el periodismo en México. Con más de 20 años de experiencia y trayectorias en Grupo Reforma, Latinus, Posta, y Reporte Índigo, Carol ha logrado abrir espacios para hablar de temas como el feminismo, derechos humanos, racismo y privilegio, siempre desde una perspectiva valiente y auténtica.En este episodio, Carol comparte su visión sobre los desafíos sociales y cómo construimos nuestra identidad en un país lleno de desigualdades. Juntos hablamos de cómo nuestras historias personales y colectivas moldean quiénes somos y de la importancia de encontrar nuestra autenticidad en cada espacio. 🎙️✨Acompáñanos en esta conversación sin filtros, llena de reflexión, humor y autenticidad. 🚀 ¡Dale play, deja tu comentario y no olvides suscribirte para más episodios como este!
✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA9Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/estoicismo-filosofia--6146778/support.
Experta en Salud Hormonal: "dormir sin bragas mejora tu microbiota y libera tu suelo pélvico"
Tiene Sentido
Suscríbete a la newsletter de Azimut Life y recibe cada miércoles un consejo sobre comunicación y cada domingo un email con 3 aprendizajes e inspiración para vivir una vida con sentido ➡️ https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=SmeHKs&g=Rpxjpb ----------------------------------------------------- Hoy entrevistamos a Sara Matesanz, fisioterapeuta colegiada especializada en suelo pélvico, salud hormonal y sexual femenina y autora del libro "Duerme sin bragas". En esta entrevista entenderás por qué Sara recomienda dormir y hasta casi vivir sin ropa interior gran parte del día, los problemas que tenemos para hacer pís y caca y de dónde vienen y cómo podemos tanto mujeres como hombres mejorar nuestra salud hormonal con pequeños cambios y hábitos. 00:00 Intro 01:44 ¿Quieres +20 libros... gratis? 02:22 Por qué tu cuerpo te agradecerá dormir sin bragas 04:52 Lo que le pasó a las mujeres que dejaron de usar bragas 06:42 ¿A qué grupo de mujeres perteneces? 08:07 Haz …
5 cosas que nunca debes dejar de hacer... ¡y menos por amor!
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Hay situaciones y acciones que no son negociables con tu pareja y debes marcar los límites muy claramente. En este episodio te contamos las cosas que jamás debes dejar de hacer por amor.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?
A Potent Question to Overcome "Purpose Anxiety" + Discover Your Inner Powers
The Daily Mastery Podcast by Robin Sharma
All of us have a luminous Call on our lives—some mighty mission that our destiny demands that we experience....To fail to do so is to imprison the glorious fire within us....And to generate a well of pain at our core.…I’d like to offer you this question that I encourage you to begin reflecting on to make your rise, starting today:“What are my Big 5?” In other words, what are the top five priorities that I needed to commit to spending the rest of my life hunting down.” This is what my latest book The Wealth Money Can’t Buy is all about. Real wealth versus fake success. True winning versus spending your life climbing a mountain, only to find out at the end that it was the wrong one. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube
Today we're revisiting the topic of marriage and non-monogamy, talking about why you might want to get married, why you might NOT want to get married, and some considerations you might want to discuss with a partner if you're non-monogamous. Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community.Download Feeld on the App Store or Google Play!This episode is sponsored by BetterHelp. Give online therapy a try at betterhelp.com/multi and get 10% off your first month. Multiamory was created by Dedeker Winston, Jase Lindgren, and Emily Matlack.Our theme music is Forms I Know I Did by Josh and Anand.Follow us on Instagram @Multiamory_Podcast and visit our website Multiamory.com. We are a proud member of the Pleasure Podcasts network. Learn more about your ad choices. …
Tutti abbiamo sentito dire che i social possono aumentare l'ansia e farci cadere in continui e dannosi confronti con gli altri. Ma oggi non voglio ripetere questi concetti: che ne direste di esplorare insieme alcune azioni pratiche che possiamo mettere in atto per usare i social in modo positivo, mantenendo il controllo e trasformandoli in uno strumento di benessere anziché una fonte di stress? Per contenuti simili: Instagram - mcdanalds. tiktok: mcdanalds0 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices