Entiende Tu Mente
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día. No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado. Dale al PLAY. Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info. Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente
Autor: Molo Cebrián
Temas populares:
comunicación autoestima relaciones terapia motivación ansiedad autoconocimiento resiliencia salud mental crecimiento personalDuración Total:
145 hr 5 min
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El estrés (segunda parte) | 02
26 Abr, 2017En el anterior podcast de Entiende Tu Mente, hablamos del estrés, de las diferencias entre el EUSTRÉS -o estrés positivo- y el DISTRÉS -o estrés negativo-, de sus síntomas -tan personales y tan particulares-, incluso de cómo nos afecta el …
Duración: 23 minEl estrés (primera parte) | 01
21 Abr, 2017Cuándo ha sido la última vez que te has visto superado, agobiado, pensando que los problemas a los que te enfrentabas tenían una difícil solución...tan tan difícil que seguramente la veías fuera de tu alcance. Cuándo ha sido la última …
Duración: 25 min
