81.- ¿Meditar comiendo? Es posible. Con Alba Ferraté

Comer, pasear, conducir... con atención plena. Es posible y, siempre, mejor si se hace en grupo. Vente al grupo de Amigos de la Vida Mindful. Mira, mira: https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/

Fecha de Publicación: 4 de febrero de 2025

Duración: 23 min