25.- Entiende tu mente automática (tu Ramona)

25.- Entiende tu mente automática (tu Ramona)

El Club de los Buenos Días

Hoy jugamos. Te traigo un test con los pensamientos automáticos distorsionados más frecuentes. ¿Te identificas con ellos? Un capítulo también en video en Spotify que llega a ti gracias a El Rincón de Mindfulness. Pon Mindfulness y transforma tu vida! Visítales en Https://www.rinconmind.org

Fecha de Publicación: 25 de octubre de 2024

Duración: 28 min

Compartir este episodio:
Twitter Facebook WhatsApp
Añadir a Playlist
Ir al Podcast
25.- Entiende tu mente automática (tu Ramona)
Episodios Relacionados