25.- Entiende tu mente automática (tu Ramona)

Hoy jugamos. Te traigo un test con los pensamientos automáticos distorsionados más frecuentes. ¿Te identificas con ellos? Un capítulo también en video en Spotify que llega a ti gracias a El Rincón de Mindfulness. Pon Mindfulness y transforma tu vida! Visítales en Https://www.rinconmind.org

Fecha de Publicación: 25 de octubre de 2024

Duración: 28 min