Cómo vivir con calma mental
Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.
Autor: Alba Ferreté
101
Episodios
21 min 48 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
36 hr 42 min
Último Episodio: Vivir el imprevisto con serenidad
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Publicado: 15 de enero de 2025 | Duración: 23 min
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Vivir el imprevisto con serenidad
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