Episodios

We asked not too long ago in the chat on our Substack community – which you can find at DanHarris.com – about what kinds of things you’d find useful as Friday bonus episodes, and one of the things we heard was: more guided meditations, please. So today, we are happy to oblige with this short meditation that I led, as part of our semi-regular live gatherings of the Renegade Sangha on Substack. Twice a month, paid subscribers are invited to join me, live, for a little guided meditation, then I take your questions. It’s been so much fun to hear from you, and to help you hear from each other. Today’s guided meditation is taken from our sangha gathering on April 23. It’s super simple and good for both beginners and experienced meditators alike. If you enjoyed that and would like more opportunities to meditate …

What’s been on your mind today? Do you ever catch yourself spiraling with negative thoughts? Today, Jay dives into the everyday negative thoughts we all wrestle with—and how we can stop letting them control us. Whether it's replaying awkward moments, spiraling into self-doubt, or feeling stuck in patterns of fear and criticism, negativity can quietly undermine our confidence and cloud our perspective. But what if those thoughts were just noise—and you didn’t have to carry them anymore? In this episode, Jay shares seven transformative steps to help you build a healthier, more resilient relationship with your mind. Rooted in both spiritual insight and modern science, Jay walks you through powerful shifts—like recognizing your thoughts without letting them define you, challenging your inner critic with evidence, and reframing your day-to-day experiences with intention. With the clarity of a teacher and the care of a friend, Jay …

El amor no correspondido no es amor, es un autoengaño.

If you're like me, there are always a million things on my 'To Do' or 'Should Do' list and they seem to take up all my time and attention. What ever happened to just having FUN! Being silly. Being joyful. Being delighted. In today's episode we're going to talk about why your life feels boring and exactly HOW and WHY you should be prioritising fun experiences over serious, important ones. We talk about: Why fun is easier to achieve than happiness The real health benefits of having more fun The 3 types of fun 4 tips to have more fun in daily life Why acting like a child may make you live longer + so much more Listen now and have fun! ORDER MY BOOK: https://www.psychologyofyour20s.com/general-clean Follow Jemma on Instagram: @jemmasbeg Follow the podcast on Instagram: @thatpsychologypodcast For business: [email protected] The Psychology of your 20s …

Y recuerda que si lo que quieres es practicar meditación mindfulness tenemos un bonito grupo aquí: https://⁠www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=page⁠O si prefieres que te ayude personalmente, escríbeme a [email protected]

En el episodio de hoy leemos sus mensajes y surge un tema recurrente en el duelo, la frase común "Dios da y Dios quita". ¿Ustedes qué opinan de esa frase? Nos gustará leerlos en los comentarios. Gracias por acompañarnos como cada semana.

Ser inolvidable en tu entorno es más que destacar: es dejar huella de manera positiva. Lo logras a través de tus actitudes, al resaltar lo mejor de los demás, al sonreír y aportar energía positiva a quienes te rodean.Pero no olvides que el cuidado personal también influye en cómo te recuerdan, para bien o para mal. Todo comienza con la piel: aprende lo básico sobre su cuidado y sigue siendo inolvidable… desde la primera mirada.Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Vivir con libertad no es gratis. A veces cuesta el cuerpo, la voz, la casa. Nina-Nina, activista, dj y performer, lo sabe bien y nos lo cuenta en este episodio que arde pero abraza: ¿qué implica sostener tu identidad cuando el mundo te quiere obediente? Si alguna vez sentiste que ser tú tenía un costo… este episodio es para ti. 💖

✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anunciosPara ver el VERDADERO CARÁCTER de alguien, ¡pon atención solo a 2 COSAS! | Filosofía Estoica es una reflexión profunda basada en los principios de Marco Aurelio, Epicteto y Séneca. Los sabios estoicos no juzgaban por lo que las personas decían, sino por lo que hacían y cómo reaccionaban. En este episodio descubrirás cuáles son esas dos cosas que revelan más sobre una persona que mil palabras. Si quieres aprender a detectar la esencia de quienes te rodean —y también fortalecer tu propio carácter—, este mensaje estoico es para ti. La verdad está en los detalles.#FilosofíaEstoica #CarácterVerdadero #Estoicismo #SabiduríaEstoica #DesarrolloPersonal #MarcoAurelio #Epicteto #Autoconocimiento #CómoVerElCarácter #LeccionesDeVidafilosofía estoica, ver el verdadero carácter, …

What if the strength we praise is the very silence that’s killing our men? In this deeply human episode of Sarah’s Thoughts, Sarah Grynberg reflects on the tragic loss within the Selwood family, a name etched into the heart of Australian sport, and the quiet crisis that continues to unfold in locker rooms, households, and hearts across the country. You’ll learn: *Why emotional silence is still rewarded—and how that’s costing lives.*What resilience really means beyond grit and performance.*How we begin to rewrite the script for our boys, one conversation at a time. This isn’t an episode about sport. It’s about survival. And it’s time we started listening. Before it’s too late. If you are in need of mental health support, please do not hesitate to reach out to MensLine Australia or Beyond Blue. Purchase Sarah's book: Living A Life Of Greatness here. To purchase Living …

La tanatóloga Gaby Pérez Islas explica que sí es posible hacerlo pero... ¿Cómo?Escucha ‘Por el placer de entender la vida’ con Gaby Pérez Islas, un contenido de Uforia Podcasts y Por el Placer de Vivir.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Todo depende de la actitud con la que asumes los problemas. En este episodio, la terapeuta Wendy Requenes explica cómo dejar las quejas a un lado para fluir a las soluciones. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Strip the complainers, excuse-makers and naysayers from your life today! It’ll revolutionize your mindset, performance, happiness and impact. If these people are family members, then love them from afar. Or rather than associating with them daily do it weekly or monthly or quarterly. What’s good for your soul is good for the world, right?This is what my latest book The Wealth Money Can’t Buy is all about. Real wealth versus fake success. True winning versus spending your life climbing a mountain, only to find out at the end that it was the wrong one. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

¿Qué pasa cuando el miedo deja de ser protector y empieza a limitar tu vida? 😰🕷️En este episodio de la cuarta temporada de Psicología al Desnudo, nos metemos de lleno en el mundo de las fobias: qué son, cómo se originan, por qué algunas personas las desarrollan y, lo más importante, cómo se pueden tratar y superar.Desde el terror a volar hasta el pánico a los insectos, las fobias no desaparecen solas… pero con las herramientas adecuadas, sí se pueden transformar.El miedo no siempre es enemigo, pero tampoco tiene que controlar tu vida.🔗 TEST DE FOBIAS¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí.🫂 Únete al CLUB de Miembros aquí.❤️‍🩹 Comienza terapia HOY ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.✏️ Envía tus opiniones: [email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.📲 Síguenos en nuestras redes..💜 Psicología al Desnudo es un podcast original de Psi Mammoliti..📍 Grabado en Casa Spotify, Buenos Aires.

"El sexo no debe doler" Pueeees, en principio tienen razón, ¿pero qué hay de las personas que encuentran placer en cierto dolor? Invitamos a la genial Krystal de Sade (también pueden encontrarla como la Mtra. Gabriela Merlos) para hablar sobre el sadomasoquismo erótico y no erótico: desde disfrutar de comida picante hasta las nalgadas, las cachetadas, la humillación, etc. Recuerden: si no es placentero ni consensuado, ¡no es BDSM! Toma nuestro primer curso online: "Descubriendo los secretos de la mente erótica" en cursos.ricoybonito.com Si usas el código "ricoybonito2024" obtendrás un 10% de descuento. 🔥 (Y si tienes "De eso no se habla", puedes usar la palabra que viene antes de un emoji en la página 68 para un descuento adicional). 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 ¡Consigue el …