Portada del podcast El Podcast de Marco Antonio Regil por Sonoro | Marco Antonio Regil

El Podcast de Marco Antonio Regil

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.

Autor: Sonoro | Marco Antonio Regil

448
Episodios
1 hr 2 min
Duración Promedio
Español
Idioma

Todos los episodios

263 - Tips para identificar a un mujeriego - Jorge Lozano

27 Mar, 2023

¿Has andado con un patán o con un mujeriego?, ¿Conoces a alguien que se haya relacionado con uno? Para entender por qué las mujeres se sienten tan atraídas por los “cucarachos”, regresa al podcast nuestro experto en relaciones, Jorge Lozano. …

Duración: 56 min

262 - Los peligros de la leche y sus derivados - Dra. Marcela Sandoval y Chef Jorge Gómez Matuk

20 Mar, 2023

Crecimos creyendo que tomar leche y comer queso o crema es saludable. Sin embargo, los lácteos están asociados a varias enfermedades y deficiencias nutricionales que afectan a niños y adultos. Para hablar del riesgo de consumir leche y sus derivados, …

Duración: 1 hr 5 min

261 - Señales de que sufres ansiedad - Fabiola Cuevas

13 Mar, 2023

Sentir miedo o ansiedad cuando algo te preocupa, es normal. Sin embargo, cuando la experimentas día y noche al grado de no poder ni dormir, son señales de que necesitas ayuda. Por eso, regresa al podcast Fabiola Cuevas, para ayudarnos …

Duración: 1 hr 16 min

260 - Cuando ser fuerte es tu única opción - Loretta Valle

06 Mar, 2023

¿Has vivido o conoces a alguien que haya experimentado una situación de violencia? En la semana del Día Internacional de la Mujer, conoce el testimonio de Loretta Valle, una mujer fuerte y resiliente que logró tomar las riendas de su …

Duración: 1 hr 2 min

259 - Los enemigos de tu salud - Víctor Saadia

27 Feb, 2023

Los problemas de salud más importantes hoy en día, están relacionados con nuestro estilo de vida y esta semana regresa al podcast Victor Saadia, para descubrir cuáles son los más grandes enemigos de nuestra salud y cómo podemos adquirir hábitos …

Duración: 55 min

258 - Flora intestinal: cómo regenerarla - Dra. Patricia Restrepo

20 Feb, 2023

La salud de tu flora intestinal o microbiota, no solo se refleja en una buena digestión, sino en el bienestar de todo tu cuerpo y para saber cómo regenerar a tu “segundo cerebro”, esta semana le damos la bienvenida a …

Duración: 1 hr 1 min

257 - Cómo hablar de dinero con tu pareja - Moris Dieck

13 Feb, 2023

Uno de los temas más importantes para hablar en pareja es el dinero, ¿ahorrar juntos o cada quien lo suyo?, ¿contarle o no a tu pareja cuánto ganas?, ¿le cuentas en qué gastas?, esta semana regresa al podcast Moris Dieck, …

Duración: 1 hr 1 min

256 - Amor propio y autoestima ¿Cómo aumentarlos? - Nilda Chiaraviglio

06 Feb, 2023

¿Has sentido que no eres suficiente?, ¿Has aceptado menos de lo que mereces, porque crees que no eres valios@ a los ojos de los demás? Regresa al podcast nuestra querida Nilda Chiaraviglio, con consejos para amarnos más y aprender a …

Duración: 54 min

255 - Qué dicen tus genes sobre ti - Nut. Alejandra Ponce

30 Ene, 2023

¿Estamos destinados a tener las mismas enfermedades de nuestros padres o abuelos?, ¿Podemos prevenirlas silenciando o activando nuestros genes a través de nuestros hábitos? Si tú como yo, te lo has preguntado, quédate conmigo y con la nutrióloga Alejandra Ponce …

Duración: 1 hr 1 min

254 - Cómo superar la dependencia emocional - Tere Diaz Sendra

23 Ene, 2023

¿Has sentido que tu felicidad depende de tu pareja o de todo mundo menos de ti? Este tipo de apego puede hacerte mucho daño y para descubrir si lo estás viviendo, llega por primera vez al podcast la psicóloga Tere …

Duración: 54 min