El podcast de Cristina Mitre
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Cristina Mitre
Temas populares:
salud comunicación piel menopausia terapia hormonal salud femenina alimentación obesidad productividad ansiedadDuración Total:
443 hr 32 min
Todos los episodios
Las manchas de la piel: cómo eliminarlas y qué hacer para evitarlas
30 Sep, 2018En este capítulo 22 del podcast de Cristina Mitre hablaremos de las manchas y cómo eliminarlas con la dermatóloga la Dra Cristina Eguren. Sabremos cómo se forman, qué se puede hacer para evitarlas y qué ingredientes funcionan para eliminarlas. Además, …
Duración: 1 hr 4 minCómo crear una rutina de belleza: lo que necesitas y lo que no
23 Sep, 2018Arranca la segunda temporada del podcast de Cristina Mitre y con esta particular vuelta al cole beauty, vamos a intentar aclarar conceptos básicos cómo en qué orden se aplican los cosméticos, cuáles son los básicos que necesitamos para cuidar la …
Duración: 46 minLas mejores compras de belleza para el verano, cómo hacer el neceser y cinco lecturas de tumbona.
23 Jul, 2018Para cerrar la primera temporada de El podcast de Cristina Mitre tenemos un episodio especial en el que veremos las mejores compras de belleza para el verano, los trucos para hacer el neceser perfecto y no dejarse nada, y las …
Duración: 52 minLa dieta vegetariana a examen: ¿Es peligrosa? ¿Más sana? ¿Qué dice la ciencia? ¿Es difícil ser vegetariano?
15 Jul, 2018La invitada de hoy al podcast es la dietista-nutricionista Lucía Martínez, autora del blog Dime qué comes y del libro Vegetarianos con ciencia. Independientemente de que quieras saber más sobre la dieta vegetariana, lo que cuenta la experta merece una …
Duración: 1 hr 29 minTodo lo que necesitas saber sobre la protección solar
08 Jul, 2018La farmacéutica y experta en dermocosmética, Gema Herrerías, visita de nuevo el podcast para hablarnos de todo lo que necesitas saber sobre la protección solar. Veremos los distintos filtros (físicos y químicos) y cómo reconocerlos en las etiquetas, sabremos si …
Duración: 1 hr 20 minMaquillaje para la vida real: trucos (sencillos) y productos que funcionan para tener buena cara.
01 Jul, 2018En el episodio 17 del podcast entrevisto a la maquilladora y emprendedora Ana Albiol. Visité su estudio en Valencia para hablar con ella de maquillaje para la vida real: trucos (sencillos) y productos que funcionan para tener buena cara. Ana …
Duración: 1 hr 3 minTodo lo que necesitas saber sobre el suelo pélvico: qué es, cómo fortalecerlo y por qué.
24 Jun, 2018Junto a Gynea, hemos organizado el primer taller de suelo pélvico en Valencia y aprovechamos la ocasión para grabar un episodio en directo con Laia Blanco, fisioterapeuta y codirectora de RAPbarcelona, uno de los centros de referencia en el tratamiento …
Duración: 53 minCómo se debe cuidar la piel un hombre y qué funciona para las ojeras, las bolsas, la papada y "los michelines"
17 Jun, 2018En el capítulo de hoy conversamos con la Dra Mercedes Sáenz de Santamaría, quien dirige la unidad de dermoéstetica masculina de la Clinica dermatológica Internacional de Madrid, para saber cómo es la piel de un hombre y qué cuidados específicos …
Duración: 1 hr 2 minCelulitis, estrías, cicatrices, varices y grasa localizada: qué funciona (de verdad) y por qué.
10 Jun, 2018En este capítulo 14 del podcast contamos con la Dra Paloma Cornejo, una gran experta en dermatología estética corporal y en láser, tanto del quirúrgico como el que se utiliza en medicina estética. Por algo es conocida como la doctora …
Duración: 1 hr 10 minMétodos anticonceptivos a examen: no hormales, combinados o con solo gestágenos. Dudas, miedos y mitos.
03 Jun, 2018Cuarto episodio de la serie Asuntos Internos, en colaboración con Gynea, en el que repasaremos con el Dr Josep Perelló, ginecólogo adjunto en el Hospital de la Santa Creu i Sant Pau (Barcelona), especialista en endometriosis, ginecología endocrinológica reproductiva y …
Duración: 1 hr 16 min
