Meditazione guidata Mindfulness: il respiro di luce.
Podcast: Viaggi di crescita interiore - Beautiful Mind
Autor:Francesca Peruzzi
Análisis del Episodio
Resumen
Guida all'ascolto della respirazione per rilassarsi e aumentare la consapevolezza del proprio corpo.
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Descripción del Episodio
Meditazione guidata con musica a 432 Hz con focus sul respiro e sul corpo. Ritrova la calma e la quiete interiore dedicandoti questo spazio di cura. Impara a disciplinare la mente e esplorare la cons…
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