# 265 APRENDE A CALMAR TU MENTE - ESTOICISMO
Podcast: Tu Desarrollo Personal
Autor:Mente_Presocratica
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Descripción del Episodio
Estas 10 sencillas estrategias pueden transformar tu vida si las aplicas con constancia. Recuerda, la calma mental no es un destino, es un proceso que se trabaja día a día.
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