# 260 FORTALECE TU EFICACIA MENTAL
Podcast: Tu Desarrollo Personal
Autor:Mente_Presocratica
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
El cerebro necesita descanso para rendir mejor: Al igual que un músculo, el cerebro necesita períodos de descanso para funcionar de manera eficiente. Dormir bien, tomar descansos durante el día y pra…
Episodios Relacionados
-
# 332 PRINCIPIOS ESENCIALES PARA EL EXITO diciembre 23, 2024
-
# 331 APRENDE A DEJAR IR - ESTOICISMO diciembre 21, 2024
-
# 330 WABI SABI - LA BELLEZA DE LO IMPERFECTO diciembre 20, 2024
-
# 329 CAMINA HACIA UNA VIDA PLENA diciembre 19, 2024
-
# 328 RECONOCE TUS HERIDAS Y COMIENZA A SANAR diciembre 18, 2024