Episodios sobre "Sensibilidad"

3 episodios sobre este tema

Cómo vivir con calma mental
Cómo vivir con calma mental
De la culpa a la comprensión: una mirada amable al sistema nervioso

¿Te sientes atrapada en la culpa? En este episodio exploramos cómo una mirada amable a tu sistema nervioso puede transformarla en comprensión y presencia. Una …

24 min 14 May, 2025
Como si nadie escuchara
Como si nadie escuchara
A veces me agota ser tan intensa

*Episodio en colaboración con AIRBNB* Siento demasiado. Me ilusiono demasiado, me preocupo demasiado, me entrego demasiado… y a veces desearía no ser así. Me gustaría …

27 min 09 Mar, 2025
Después de la pérdida
Después de la pérdida
Después de la pérdida con Carlos Arenas

Hay personas que te llevan a ser joven de nuevo; a sentir lo que siente un chavo y a vivir su frescura y honestidad. Eso …

34 min 06 Ene, 2022