Episodios sobre "Rilassamento"
25 episodios sobre este tema
118 MEDITAZIONE SERALE - RILASSAMENTO PROGRESSIVO - Calma Interiore - Riposo
Oggi vi proponiamo una meditazione guidata serale per liberarsi dalle preoccupazioni e ritrovare calma interiore e riposo. La giornata è finita e meriti un momento …
115 PURIFICA CORPO MENTE E SPIRITO - FREQUENZA 417hz - Meditazione - Musica Curativa - Energia Positiva
La meditazione guidata guidata di oggi è per purificare il corpo, la mente e lo spirito attraverso la frequenza curativa a 417hz. Durante la meditazione …
111 TI AIUTERO' a DORMIRE - Meditazione e Rilassamento per un Sonno Profondo
Con la meditazione di oggi ti aiuterò a prendere sonno in modo facile e in breve tempo. Dopo una lunga giornata prenditi un momento e …
La gita fuori porta: che ansia!
"È il giorno di Pasquetta, organizziamo una bella gita fuori porta!" Non per tutti, il viaggio, la gita, il weekend al mare, o comunque un …
109 SILENZIA la MENTE dai PENSIERI - Meditazione Guidata - Rilassamento Mentale
La meditazione guidata di oggi porterà pace alla tua mente lasciando andare i pensieri che la attraversano incessantemente. Namastè!! Learn more about your ad choices. …
104 - RITROVA il tuo EQUILIBRIO INTERIORE - Meditazione Guidata - Energia Positiva
Oggi vi proponiamo una meditazione per ritrovare l'equilibrio interiore, un momento di pausa per riconnetterci con noi stessi e con la nostra energia interiore. Buona …
Pratica di respiro per più equilibrio
In questo podcast condivido con te una pratica di respirazione guidata supportata da uno studio scientifico che dice che riesce a calmare la frequenza cardiaca …
102 PACE e TRANQUILLITA' - MEDITAZIONE della SERA - Affermazioni Positive
Oggi vi proponiamo una meditazione guidata che puoi utilizzare alla fine della tua giornata per ritrovare pace e tranquillità, attraverso una potente visualizzazione e affermazioni …
Esperimenti "PAZZI" in Psicologia (LIVE)
La psicologia ha fatto numerosi esperimenti pazzi...
100 COMBATTERE e RIDURRE lo STRESS e l'ANSIA - Seconda Parte - 3 Semplici ed Efficaci Esercizi
Oggi vi proponiamo gli ultimi 3 semplici e facili esercizi per ridurre e combattere lo stress e l'ansia. Potete dedicare qualche minuto alla sera o …
96 RILASSAMENTO GUIDATO per lo SPIRITO - Energia Positiva - Spiritualità - Calma Interiore
Oggi vi proponiamo un rilassamento guidato per lo spirito che attraverso un viaggio verso la tranquillità porterà pace e calma interiore, energia positiva e un …
95 SONNO PROFONDO - INSONNIA - Dormire Bene - Rilassamento per Addormentarsi
Oggi vi proponiamo un rilassamento per dormire bene e combattere l'insonnia o la difficoltà nel prendere sonno. Buon ascolto!! Learn more about your ad choices. …