Episodios sobre "Rendimiento Deportivo"
20 episodios sobre este tema
#210. Desconectar para volver más fuerte (fin de temporada)
DESCARGA GUIA GRATISwww.inteligenciadeportiva.es/guia🎙️ Episodio 210 – Desconectar para volver con más fuerzaCon este episodio cerramos temporada en Inteligencia Deportiva.Y lo hacemos hablando de algo que …
Experto en Alimentación: “si no puedes saltarte una comida, ¡tienes un grave problema!”
➡️ Únete al reto de la microbiota con Miodrag Borges: https://tienesentidopodcast.com/microbiota📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos Oriol Roda, Doctor en …
#209. Autocontrol: tu arma más poderosa
DESCARGA GRATIS LA GUIA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA DEPORTISTASwww.inteligenciadeportiva.es/guiaEn este episodio hablamos de una de las cualidades más poderosas que puedes entrenar como deportista: el …
#204. Preguntas sobre motivación y concentración
www.mindfulposrt.es/caminoEn este episodio doy respuesta a algunas preguntas que me habéis hecho llegar y que creo que puede ser de interés para todos. Hablo de …
#205. Preguntas sobre motivación y concentración
www.mindfulposrt.es/caminoEn este episodio doy respuesta a algunas preguntas que me habéis hecho llegar y que creo que puede ser de interés para todos. Hablo de …
El Arte de Perder: Cuando el Cambio Nos Transforma
La invitada en el episodio #304 del podcast Máximo Desempeño es Natalia Franco, ciclista profesional y psicóloga del rendimiento, quien nos comparte su extraordinario recorrido …
Essentials: How to Build Endurance
In this Huberman Lab Essentials episode, I explain how to build endurance and describe targeted protocols to enhance different types of endurance. I discuss how …
#196. Siéntete mejor y rinde al máximo
📌 Accede al curso "El Camino de Mindful Sport" 👉 www.mindfulsport.es/camino💡 ¿Por qué es clave la salud mental en el rendimiento deportivo?En este episodio exploramos …
#194. ¿Por qué no rindes igual en entrenamiento que en competición?
www.mindfulsport.es/camino¿Te sientes confiado en los entrenamientos pero, cuando compites, algo en tu mente te bloquea? No estás solo. En este episodio analizamos por qué los …
#192. Planificación mental para una temporada
inteligenciadeportiva.es/club En el deporte, la mente se entrena igual que el cuerpo. En este episodio te explico cómo planifico el trabajo mental con los equipos …
#190. 10 claves para un entrenamiento más eficiente
www.inteligenciadeportiva.es/mindfulness En este episodio, exploramos los 10 principios esenciales que te ayudarán a sacar el máximo provecho de cada sesión de entrenamiento. Desde la puntualidad …
#189. La batería secreta de tu cerebro
RETO MINDFULNESS PARA DEPORTISTAS https://www.inteligenciadeportiva.es/mindfulness/ Episodio 189: La Batería Secreta del Cerebro – La Corteza Prefrontal en el Deporte ¿Sabías que tu rendimiento deportivo no …