Episodios sobre "Rain"
1 episodio sobre este tema
PsicoGuías por Helena Echeverría
Meditación Guiada: Trabajando con Emociones Difíciles | 329
En este episodio te propongo realizar una meditación guiada para trabajar emociones difíciles. Está basada en RAIN, una práctica de mindfulness y compasión. 🎖️Hazte Fan …
22 min
02 Jun, 2025