Episodios sobre "Gestione Emozioni"

8 episodios sobre este tema

Appuntamento con la psicoterapia
Appuntamento con la psicoterapia
Educazione emotiva in pillole

Gioia, entusiasmo, allegria sono emozioni positive; paura, tristezza, rabbia sono emozioni negative. Siamo sicuri? In realtà, tutte le emozioni hanno una funzione, tutte le emozioni …

16 min 23 Jun, 2025
Adolescenza Consapevole
Adolescenza Consapevole
Aiutare i preadolescenti a gestire le emozioni attraverso il corpo | con Anita Andreoli. Ep. 29

In questo episodio esploriamo come possiamo noi genitori aiutare i preadolescenti a prendere coscienza delle proprie emozioni e a gestirle attraverso l'uso consapevole del proprio …

14 min 06 Jun, 2025
Il Podcast di PsiNel
Il Podcast di PsiNel
Affrontare la PAURA della MORTE

Paura della morte?

58 min 29 May, 2025
I problemi sono altri
I problemi sono altri
l'unica via d'uscita è ATTRAVERSO

Tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo cercato sollievo dalle nostre preoccupazioni e ansia allontanandoci quanto più possibile da esse o da qualsiasi situazione potesse …

15 min 27 May, 2025
Appuntamento con la psicoterapia
Appuntamento con la psicoterapia
Vademecum per sopravvivere al Natale

In questo episodio ti darò alcuni suggerimenti per sopravvivere alle feste. Vedremo come affrontare le emozioni più difficili legate al Natale, come difendersi dall’invadenza di …

31 min 23 Dic, 2024
L'Allena-Mente
L'Allena-Mente
Pillola 15: Superare il senso di colpa

Il senso di colpa è uno stato d’animo molto potente che spesso ci blocca e ci impedisce di vivere serenamente la nostra vita. Scopri come …

5 min 22 Mar, 2024
Il Podcast di PsiNel
Il Podcast di PsiNel
DUBBIO Patologico: come risolverlo! Live 239

1 hr 10 min 22 Feb, 2024
L' Arte Della Crescita Personale - Podcast
L' Arte Della Crescita Personale - Podcast
Come Si Sviluppano I Pregiudizi

Un pregiudizio è un preconcetto senza fondamento e spesso negativo nei confronti dei membri di un gruppo. Il pregiudizio può avere una forte influenza sul …

10 min 12 Ene, 2023