Episodios sobre "Flexibilidad"
20 episodios sobre este tema
¡Te adaptas al cambio o te resignas a perder!
Asumir los cambios que la vida trae para ti nos es una tarea fácil, sin embargo, es posible que logres programar tu mente para ser …
The Wisdom of “We’ll See”: How to Stay Calm When Plans Change
What if letting go of labels like “good” or “bad” helped you feel more grounded? Dora shares the famous parable of the Zen farmer and …
Abrazar hábitos saludables | 385
Hay etapas en las que queremos cuidarnos, pero lo asociamos al esfuerzo, a la obligación, al “tengo que”. ¿Y si el bienestar pudiera, en cambio, …
# 445 APROVECHA EL MOMENTO ADECUADO Y LÁNZATE
Cuando surge una oportunidad en un entorno lleno de energía, visión y ambición, no hay que pensarlo demasiado: hay que lanzarse.
Abril: Pausar también es avanzar
Nuevo messs, nuevo reto!! Marzo nos enseñó a soltar y enfocarnos en lo esencial, y ahora en abril, el reto se trata de darle valor …
Recupera la confianza luego de un fracaso
La terapeuta Marisol Flores nos habla sobre el fortalecimiento de autoestima y restaurar la confianza luego de una equivocación. ¡Vivir en armonía y disfrutar el …
Episodios favoritos: 66. Fluir y reinventarse | Odin Dupeyron
¿Alguna vez has sentido que necesitas empezar de nuevo, pero no sabes cómo? En este episodio, Odin Dupeyron nos invita a cuestionar esas creencias que …
Ep 9. Familias reconstituidas: amor, desafíos y oportunidades
Este episodio es presentado por La Montaña, la clínica de psicoterapia creada por Tere Díaz. Sabemos que enfrentar problemas como la depresión, la ansiedad, o …
El Triángulo de la Autoestima 🔺
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Episodio 56: La importancia de parar y redirigir: ¿desde dónde estoy eligiendo?
En este episodio conversamos con Gabriela Aguirre, psicoterapeuta con enfoque humanista, para aprender sobre las metas, desde dónde las estamos eligiendo, la presión del inicio …
Vivir el imprevisto con serenidad
Descubre herramientas para transformar los imprevistos en oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los …
Crea tu propio sistema de organización y cambia tu vida | Marisa Chambon
¿Te has preguntado cómo lograr que tus días fluyan con más organización y energía? En este episodio de creesiendo, tuvimos el placer de conversar con …