Episodios sobre "Entrenamiento Cerebral"
5 episodios sobre este tema
# 478 ENTRENA TU MENTE
El bienestar emocional no es un resultado espontáneo de las circunstancias, sino la consecuencia de cómo se entrena la mente. Al cerebro se le puede …
Entrena tu cerebro: neurociencia aplicada con Ana Ibáñez
¿Cuántas veces has sentido que tu mente te confina en patrones mientras anhelas la libertad de reinventarte?Ese es el tema principal del programa de esta …
Ana Ibáñez: Sorprende a tu mente
Compartimos un latido cercano con Ana Ibáñez, neurocientífica y directora centros MindStudio, para abordar el entrenamiento cerebral y cómo potenciar nuestras capacidades mentales. Ana comparte …
64.- Cómo entrenar con mindfulness. Con Jose Sánchez
Hoy, un poquito más de neurociencia! Y echa pero ya un vistazo al Retiro de Invierno que te trae el Rincón de Mindfulness y apúntate! …
Entrena tu cerebro a ser más efectivo con Ana Ibáñez
¿El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de tus emociones ocupan tu mente y te impiden dar …