Episodios sobre "Consapevolezza"
74 episodios sobre este tema
Mente o corpo: chi comanda davvero?
🚨⛵️ JustXperience, un viaggio a bordo della mia barca a vela con me e altri pazzi della community, in un’avventura fisica e mentale. Sono fuori …
Se non ascolti le emozioni… il corpo le grida #177
Il corpo ci parla, spesso molto prima che ce ne rendiamo conto. Un mal di testa insistente, un peso allo stomaco, un nodo alla gola …
117 IL TUO SAGGIO TESTIMONE INTERIORE - Meditazione Guidata - La Tua Vera Essenza
Oggi scopriamo la connessione con il nostro saggio testimone interiore. La connessione con la nostra vera essenza. Dentro ognuno di noi c'è uno spazio di …
Clips - L'errore più comune che fai con il tuo tempo
Perché non riesci a riappropriarti del tuo tempo? Ne ho parlato nell'ultimo episodio di Tressessanta: clicca qui per ascoltarlo. Learn more about your ad choices. …
116 MANIFESTA IL MEGLIO DI TE STESSO - Meditazione Guidata - Energia Positiva
La meditazione guidata di oggi ti aiuterà a manifestare il meglio di te stesso attraverso un percorso di meditazione e rilassamento partendo dal respiro. La …
588- Una Meditazione per TUTTI… la tecnica alla base di ogni consapevolezza
Se c’è una capacità che sta alla radice di ogni percorso di crescita interiore — dalla meditazione, alla gestione delle emozioni, alla mindfulness, fino alla …
206 - Restare fedeli a sé stessi di fronte alle pressioni degli altri
Negli ultimi giorni mi sono trovata davanti a situazioni che mi hanno fatto riflettere sul confine - spesso sottile - tra apertura e rispetto di …
585- I tuoi stati mentali decidono tutto (anche se non te ne accorgi)
Ti è mai capitato di pensare “oggi non sono in me stesso”? Ecco, forse non lo sai, ma nessuno è mai “fuori da sé”. Siamo …
Quando non sai che strada prendere, ascolta la tua voce interiore. Ep. 26
Ci sono momenti in cui, come genitori, ci sentiamo pieni di dubbi. Non è che non sappiamo cosa fare… è che non sappiamo se quello …
Quando non sai che strada prendere, ascolta la tua voce interiore. Ep. 27
Ci sono momenti in cui, come genitori, ci sentiamo pieni di dubbi. Non è che non sappiamo cosa fare… è che non sappiamo se quello …
110 IL SORRISO nei MOMENTI DIFFICILI - Meditazione Guidata - Affermazioni Positive
Oggi vi proponiamo una meditazione guidata sul valore del sorriso che possiamo accendere anche nei momenti più difficili che ci capita di affrontare. Non è …
109 SILENZIA la MENTE dai PENSIERI - Meditazione Guidata - Rilassamento Mentale
La meditazione guidata di oggi porterà pace alla tua mente lasciando andare i pensieri che la attraversano incessantemente. Namastè!! Learn more about your ad choices. …