Episodios sobre "Comparación Social"
12 episodios sobre este tema
# 476 LA FELICIDAD DEPENDE DE NOSOTROS
Una parte importante de nuestra felicidad está en nuestras manos. Aunque existen factores genéticos y circunstancias externas que influyen, un 40 % depende de las …
Exceso de empatía y masking: cuando compararte te desconecta de ti
Cuando la comparación, el exceso de empatía y el masking se cruzan, perdemos el rumbo. En este episodio comparto tomas de conciencia personales y claves …
S3|EP3: La Comparación
En este episodio hablamos sobre lo fácil que es caer en la trampa de la comparación y lo difícil que puede ser aceptar el lugar …
La Psicología de la Envidia y Comparación Social! - Dr. Peter Burgos-Vega, Psy.D
La psicología de la envidia y la comparación social explica cómo las personas se evalúan en relación con los demás, lo que puede generar motivación …
Cómo dejar de compararse | Ep. 183
¡Hola, Estupenda! ¿Sientes que te comparas con otras personas? En el episodio de hoy nos acompaña Cristina, psicóloga de Somos Estupendas, para hablar sobre cómo …
¿Por qué me cuesta tanto engancharme a un hobby? | 342
Nuestra amiga Marta de Madrid nos ha dejado esta pregunta: “¿Por qué no consigo engancharme y ser constante con ningún hobby?”. Nos contaba que a …
Episodio 36. Adicción a las redes: Comparación, ansiedad y otras dificultades de salud mental
En este episodio conversamos con Alicia García, psicoterapeuta gestalt sobre la adicción a las redes y el uso problemático de la tecnología; y, cómo esto …
Cómo hacer amigos después de los 30 | Ep.145
¿Por qué me cuesta tanto hacer amigas? Cuántas veces nos hemos preguntado esto, ¿verdad?… Pero es que, aunque no parezca, hacer amigas nuevas en la …
Por qué compararte con otros destruye tu autoestima
En este episodio analizo la comparación como estrategia de afrontamiento para saber si estamos haciendo las cosas bien, y cómo puede ser una estrategia perjudicial …
Por qué compararte con otros destruye tu autoestima
En este episodio analizo la comparación como estrategia de afrontamiento para saber si estamos haciendo las cosas bien, y cómo puede ser una estrategia perjudicial …
CONFIDENCE - How To Develop Self-Confidence
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Expectativas vs Individualidad - T1 - 08
¿Alguna vez has sentido la necesidad de cubrir las expectativas que la gente tiene de ti? En este episodio súper interesante platico con @Nabilagunes sobre …