Episodios sobre "Bienestar Emocional"
165 episodios sobre este tema
Cuando hacer más ya no te sirve
Cuando hacer más ya no te sirve, llega el momento de parar y mirar dentro. En este episodio te hablo de la acción contemplativa: una …
169.- La mochila emocional. Con Rafael Vidac
Y recuerda que si quieres que te ayude personalmente en tu proceso hacia la calma interior me puedes escribir en [email protected]
¿Por qué no somos felices si lo tenemos todo?
Abordamos un tema crucial: ¿por qué, a pesar de tener lo necesario (trabajo, salud, familia), muchas personas no encuentran la felicidad?. Se explora la diferencia …
146: Why Your Conversations Fail and How to Fix Them with Charles Duhigg
Join Sabrina Zohar and Charles Duhigg — a Pulitzer Prize-winning journalist, bestselling author of The Power of Habit and Supercommunicators, and current writer for The …
167.- Practica el STOP
Y recuerda que si quieres que te ayude personalmente en tu proceso hacia la calma interior me puedes escribir en [email protected]
The Truth About Therapy, with Kier Gaines
To learn more about Headspace therapy, visit headspace.com/online-therapy or tap the Care tab directly in the Headspace app. Availability and cost of therapy services may …
# 479 TU NO ERES TU ANSIEDAD, ERES MUCHO MAS
La ansiedad puede sentirse tan fuerte que parece apoderarse de todo. Pero tú no eres tu ansiedad.
Cómo Establecer Límites Saludables En Las Relaciones | 330
En este nuevo episodio hablamos de cómo establecer límites en nuestras relaciones, teniendo presente nuestras necesidades y sin perder la conexión. 🎖️Hazte Fan de este …
# 478 ENTRENA TU MENTE
El bienestar emocional no es un resultado espontáneo de las circunstancias, sino la consecuencia de cómo se entrena la mente. Al cerebro se le puede …
Vampiros emocionales y cómo afectan tu energía
En este podcast el Dr. César Lozano, te trae dos temas buenísimos para que le des un giro a tu vida. Primero, te va a …
Los beneficios ocultos de llorar: salud, paz y ¡hasta bajar de peso!
¿Eres de los que llora con películas, anuncios o hasta con los comerciales de perritos? ¡No te preocupes, este episodio es para ti! En este …
El qué dirán: la frase que más sueños ha roto
En este poderoso episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano lanza una pregunta que todos necesitamos enfrentar: ¿vives pendiente del qué …