Episodios sobre "Angústia"
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O curador interno | Especial Flow
Neste episódio conto uma experiência muito marcante, que não deixa dúvidas sobre o poder de cura emocional que há no nosso interior. É o poder …
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El Dr. César Lozano te cuenta los pasos básicos para lograr reducir tus episodios de ansiedadEscucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y …
Respira, enfócate y sigue: cómo liberarte de la ansiedad
Descubre técnicas efectivas para liberarte de la ansiedad, sabemos que, a veces, los pensamientos y las situaciones difíciles pueden apoderarse de nosotros, generando altos niveles …
Las características para reconocer a un buen amigo
Si las amigas y amigos que te rodean cumplen con más de una de estas cualidades, ¡puedes estar tranquilo, tienes grandes amistades! ¡Vivir en armonía …
Cómo fluir ante lo que no puedes cambiar
Vivimos tiempos de cambio y muchas veces esos cambios suelen generar angustias y miedos. Hoy, en este episodio, la terapeuta Perla de la Rosa nos …