Episodios sobre "Actividad Física"
3 episodios sobre este tema
El podcast de Jana Fernández
#248 - Atletas híbridos, humanos híbridos - Víctor Téllez
¿Cardio o fuerza? ¿Bici o pesas? ¿Barra y discos o clubbells? ¿Salir a correr o ir al gimnasio? Parece una condición intrínseca del ser humano …
1 hr 35 min
10 Feb, 2025
Psicología Para Todos
Como evitar caer en una depresión
¿Hay métodos infalibles para evitar caer en las garras de la depresión? Determinados hábitos suponen un factor protector mientras otros aumentan el riesgo de que …
14 min
23 Ene, 2025
Sanamente
¿Qué alimentos consumir y cuáles evitar en época decembrina?
16 min
24 Dic, 2024