Insomnio

Insomnio

Podcast: Supracortical

Autor:Sonoro

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Fecha de Publicación: 22 de abril de 2020

Duración: 28 min

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Descripción del Episodio

¿Cómo ha impactado en tu rutina de sueño quedarte en casa? ¿A qué hora te dormirías si fuera a voluntad? ¿A qué hora te despertarías? La importancia de mantener una higiene del sueño es crucial en ti…