Cápsula Mental - 057: Ansiedad biológica
Podcast: Supracortical
Autor:Sonoro
Análisis del Episodio
Resumen
El presentador discute las diferencias entre la ansiedad biológica, que surge sin causa aparente, y la ansiedad psicológica, relacionada con eventos específicos, y las estrategias para manejar ambas.
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Descripción del Episodio
¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad biológica y psicológica? En esta Capsula Mental Rafa nos platica de los tipos de ansiedad y que podemos hacer para reducirlas. Síguenos en @sonoropodcast en …
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