Episodios favoritos: 226. Límites desde el amor propio | Stephanie Essenfeld

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Se Regalan Dudas

Análisis del Episodio
Resumen

Dos personas discuten sobre la importancia de establecer límites personales, cómo comunicarlos efectivamente y cómo manejar las consecuencias.

Etiquetas
autoestima relaciones comunicación consecuencias límites personales
Participantes (2)
  • Ashley
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Fecha de Publicación: 8 de diciembre de 2024

Duración: 48 min

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Descripción del Episodio

Este episodio se volvió uno de los favoritos porque todxs necesitamos aprender a poner límites. Stephanie Essenfeld, psicóloga y experta en comunicación asertiva, nos explicó qué son, cómo marcarlos …

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