Questioni di Fava

Se soffri, vuol dire che ami. Cazzata. Ma talmente romantica da sembrare vera. In questo episodio smontiamo una delle trappole emotive più tossiche e diffuse. Perché il dolore non è una misura dell’amore. E se ti stai ancora facendo bastare …

Il demone non è il nemico. È quella parte di te che prova a proteggerti… usando la paura. Ti blocca proprio quando stai per cambiare qualcosa.Ma non lo fa per distruggerti: lo fa perché non sa fare altro. In questo …

In questo episodio parliamo di un superpotere che hai, anche se forse non lo stai usando bene.Parliamo di capacità predittiva.Di quella voce dentro che ti dice “lo sapevo che sarebbe finita così”… e che troppo spesso ignori.Il punto è che …

In questo episodio parliamo di un argomento che – detto senza filtri – mi fa girare davvero i coglioni.Parliamo di incostanza.Di quella frase che sento troppo spesso: “Non riesco mai a finire nulla”.E del modo in cui la usi per …

Quante volte vivi le tue giornate cercando solo di evitare il dolore, gli errori, le cadute?In questa puntata ti spiego perché questo approccio, per quanto comprensibile, ti incastra.E come iniziare, finalmente, a costruire una normalità più leggera, soddisfacente e — …

Ci ostiniamo a voler essere sempre brillanti, sempre produttivi, sempre in estate.Ma ogni stagione ha un senso, anche l’inverno. Soprattutto l’inverno. In questo episodio parliamo di stagioni interiori. Di blocchi che non sono fallimenti, ma fasi, e di come il …

Ti muovi, ti impegni, fai tutto il possibile… ma non succede niente.Quella sensazione di stallo che ti prende quando sembra che niente si sblocchi, anche se non ti sei mai fermato.In questa puntata parliamo di quella fase grigia che non …

Ti senti esausto, ma non riesci a trovare una ragione concreta? Hai una vita piena, forse anche “di successo”, ma dentro ti manca l’ossigeno?Forse non è burnout. Forse è disallineamento.In questa puntata parliamo di cosa succede quando quello che fai …

Quante volte ci sentiamo sotto esame, come se dovessimo sempre provare qualcosa a qualcuno — o a noi stessi?In questa puntata parliamo del bisogno (spesso tossico) di dimostrare il nostro valore, e di cosa succede quando finalmente smettiamo di farlo.

Scopri come un atteggiamento ludiforme può trasformare il tuo modo di affrontare la vita, il lavoro e le relazioni. Impara a giocare con serietà, a ridurre lo stress, a stimolare la creatività e a gestire le sfide con più leggerezza.