Psicolab Studio
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Psicología para dummies, con rigor. ¡Que no te coman la cabeza!
Autor: PsicoLab Studio
Temas populares:
adaptación ansiedad bienestar terapia trabajo en equipo personalidad neurobiología motivación objetivos emocionesDuración Total:
17 hr 10 min
Último episodio
1x18 FORTALEZA MENTAL ¿Evidencia o solo frases motivacionales?
¿Sabías que la fortaleza mental puede marcar la diferencia entre rendir al máximo... o venirse abajo en momentos clave? En este episodio exploramos cómo se construye una mente fuerte y su papel clave en el rendimiento diario y bajo presión. ️♀️ Te llevas herramientas prácticas, basadas en evidencia científica, para entrenar tu mente como si fuera un músculo. En PSICOLAB hablamos con ️ Chema Buceta, profesor titular de Psicología en la UNED y referente nacional e internacional en psicología del deporte , que consigue hacer fácil, práctico y divertido lo difícil. Con su estilo cercano y con mucho humor , convierte la ciencia en algo útil, aplicable y entretenido para todos. Un episodio ameno y revelador, que une teoría y práctica con rigor, pensado para todos los públicos y con el sello inconfundible de calidad de PSICOLAB. ️ ¡No te lo pierdas! Dale al play, suscríbete y comparte si te …
Publicado: 19 de junio de 2025 | Duración: 58 min
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1x18 FORTALEZA MENTAL ¿Evidencia o solo frases motivacionales?
19 Jun, 2025¿Sabías que la fortaleza mental puede marcar la diferencia entre rendir al máximo... o venirse abajo en momentos clave? En este episodio exploramos cómo se construye una mente fuerte y su papel clave en el rendimiento diario y bajo presión. …
Duración: 58 min1x17 SALUD ♀️ bienestar físico, psicológico y social. UN TODO INSEPARABLE.
05 Jun, 2025¿Sabes que la salud es mucho más que no estar enfermo? Este episodio cambiará tu forma de entender lo que significa estar sano y potenciará eficazmente tu manera de cuidarte. ️ En PSICOLAB hablamos con 3 expertos de primer nivel: …
Duración: 1 hr 6 min1x16 ESTRÉS ¿Cómo realmente afecta a tu salud?
22 May, 2025¿Sabes que el estrés puede estar detrás de enfermedades como las alergias, la fibromialgia, trastornos reumatoides o incluso la depresión? Abordamos el impacto del estrés en los niños y cómo detectarlo a tiempo. ♂️ Recibirás consejos prácticos, basados en evidencia, …
Duración: 54 min1x15 Pantallas ¿Cómo afectan las pantallas a la mente de niños, adolescentes y adultos?
08 May, 2025¿Somos consumidores o productos del consumo digital? En este episodio de #PSICOLAB, analizamos el impacto psicológico de las pantallas con tres referentes en psicología y educación: Ignacio Pozo (UAM) ⚕️ Mónica Bernaldo de Quirós (UCM) Laura Cuesta (UCJC) …
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23 Abr, 2025¿Otro podcast sobre ansiedad? ¿Eres de los que no la sufres en tu día a día, pero quieres saber en qué consiste y cómo se manifiesta, solo para un amigo? ¿Cómo puedo saber si lo que siento es ansiedad? ¿Y …
Duración: 1 hr 14 min1x13 Adicción a sustancias ¿Por qué nos enganchamos?
09 Abr, 2025¿Qué lleva a una persona a engancharse a las drogas? ¿Qué papel juega la psicología en el desarrollo y tratamiento de las adicciones? En este episodio de PSICOLAB, analizamos el complejo fenómeno de la adicción a sustancias con tres grandes …
Duración: 1 hr 7 min1x12: Estrés, motivación y competencias ¿Cómo nos afecta la psicología en el trabajo?
26 Mar, 2025Muchos creen que el éxito profesional depende únicamente de la formación y la experiencia, pero la realidad es que la psicología juega un papel clave en el bienestar y el rendimiento en el trabajo. La gestión del estrés, la motivación, …
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12 Mar, 2025¿Hay mejores maneras de querer? ¿La manera en que cuidamos, o hemos sido cuidados en los primeros años de vida afecta a nuestras relaciones y también nuestra salud emocional? La forma en que nos relacionamos con los demás, la seguridad …
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26 Feb, 2025¿El deporte es solo físico o también mental? Muchos creen que el éxito en el deporte depende únicamente del entrenamiento físico, pero la realidad es que la psicología juega un papel fundamental en el rendimiento de los atletas. La mentalidad, …
Duración: 56 min1x09: Personalidad ¿Se nace o se hace?¿Por qué somos como somos? Psicólogos expertos responden
12 Feb, 2025¿La personalidad se hereda o se construye? En este episodio de nuestro podcast de psicología, reunimos a tres expertos para analizar qué determina realmente nuestra forma de ser. ¿Nuestra personalidad está escrita en nuestros genes o se moldea a través …
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