Técnicas para optimizar tu tiempo
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
El exceso de trabajo puede llevar a problemas de salud física y mental, afectando las relaciones personales y causando estrés, ansiedad y depresión.
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Participantes (2)
- César Lozano
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Descripción del Episodio
¿El tiempo no te alcanza y el día se pasa volando? Quizás debas revisar cómo estás aprovechando las horas y cómo aprovechar el tiempo al máximo.Que en la primavera renazcan los sentimientos y florezc…
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