Mejora la calidad de tus pensamientos para no ser fatalista
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
Una terapeuta comparte técnicas para controlar los pensamientos negativos y reducir la ansiedad.
Participantes (2)
- Samantha Lo Man
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Descripción del Episodio
No se trata de limitar nuestros pensamientos sino entender qué estamos pensando y cómo se reflejan esas proyecciones mentales en nuestras acciones y emociones. Que en la primavera renazcan los sentim…
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