Cuidado con lo que comes, en eso te convertirás

Cuidado con lo que comes, en eso te convertirás

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Análisis del Episodio
Resumen

Una experta en nutrición discute la importancia de una dieta rica en frutas, verduras, nueces y granos enteros para la salud y la prevención de enfermedades crónicas como la diabetes y el cáncer, contrastándola con las dietas altas en carnes procesadas y azúcares refinados.

Etiquetas
salud cáncer diabetes hábitos alimenticios nutrición
Participantes (2)
  • César Lozano
  • Marcela Sandoval
Escuchar Episodio

Fecha de Publicación: 4 de enero de 2025

Duración: 25 min

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Descripción del Episodio

"Somos lo que comemos" un principio muy cierto que hay que entender. Hoy conversamos con la experta intensivista en estilo de vida Marcela Sandoval para entender qué puedes y qué no debes comer si ti…

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