Aprende a superar la adicción a pensar mal
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
El podcast discute las causas del pensamiento negativo, incluyendo experiencias pasadas, el deseo de control y el trastorno obsesivo-compulsivo, y ofrece estrategias para reprogramar la mente hacia el positivismo.
Participantes (3)
- César Lozano
- Joel
- Agustín Nieto
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
¿Tienes una adicción a pensar negativamente? El terapeuta Agustín Nieto nos revela los antídotos para dejar de anticiparnos a las cosas negativamente. ¿Cuál es el origen de estos pensamientos? ¿cómo …
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