Aprende a sentir que tienes un desbalance emocional
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
Liliana Martínez y César Lozano discuten cinco señales de alerta de problemas emocionales: alteraciones del sueño, irritabilidad, pérdida de placer, despersonalización y pensamientos suicidas, recomendando buscar ayuda profesional si se presentan más de tres.
Participantes (2)
- César Lozano
- Liliana Martínez
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Descripción del Episodio
Nuestro cerebro nos envía señales para determinar si estamos presentando un desbalance emocional. ¿Cómo leerlas? Hoy te los explicamos.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdad…
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