Actividades que elevan tu felicidad
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
El Dr. Felicidad comparte cinco estrategias para superar la tristeza, enfocándose en la producción de sustancias químicas cerebrales como la serotonina y las endorfinas.
Etiquetas
Participantes (2)
- Dr. Felicidad
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
Si la tristeza o el cansancio rondan por tus pensamientos, ¡es hora de actuar! Hoy te contamos 5 actividades que le van a dar a tu día una recarga de felicidad. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por…
Episodios Relacionados
-
Personalidades complicadas y el autocuidado julio 6, 2025
-
Cuando tu estado de ánimo aleja al amor julio 5, 2025
-
3 mensajes de tu alma que tu mente te impide escuchar julio 4, 2025
-
¿Tu pareja te quiere o solo te usa para el rato? julio 4, 2025
-
El secreto esencial para el cuidado de la piel julio 4, 2025