# 415 ENFOCATE EN TI - ESTOICISMO

A veces, nuestras mentes pueden sentirse como un torbellino de pensamientos, preocupaciones y dudas que nos impiden disfrutar del presente. Pero no te preocupes, porque estas técnicas estoicas te ayudarán a liberar tu mente y encontrar la paz interior. 

Fecha de Publicación: 29 de marzo de 2025

Duración: 31 min