# 400 VUELVE A CREER EN TI - ESTOICISMO
Podcast: Tu Desarrollo Personal
Autor:Mente_Presocratica
Análisis del Episodio
Resumen
El estoicismo ofrece herramientas para recuperar la confianza: recordar la fortaleza interior, controlar lo controlable, ignorar opiniones ajenas, abrazar la adversidad, aceptar el presente, desprenderse del miedo al fracaso, desarrollar hábitos de disciplina, ser paciente y enfocarse en el progreso, no en la perfección, y cultivar la gratitud.
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Descripción del Episodio
Sientes que has perdido la confianza en ti mismo? No estás solo. La inseguridad y la duda pueden desgastarte, pero la buena noticia es que puedes recuperarla. Los estoicos dejaron principios atempora…
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