# 302 EL PODER DE LA RESPIRACION EN TU VIDA

La respiración ha sido reconocida desde la antigüedad como una práctica vital, capaz de sanar o perjudicar dependiendo de cómo se realice. Culturas antiguas como las chinas y las hindúes ya comprendían el poder del aliento, relacionándolo con la salud física y mental.

Fecha de Publicación: 18 de noviembre de 2024

Duración: 11 min