# 302 EL PODER DE LA RESPIRACION EN TU VIDA
Podcast: Tu Desarrollo Personal
Autor:Mente_Presocratica
La respiración ha sido reconocida desde la antigüedad como una práctica vital, capaz de sanar o perjudicar dependiendo de cómo se realice. Culturas antiguas como las chinas y las hindúes ya comprendían el poder del aliento, relacionándolo con la salud física y mental.
Fecha de Publicación: 18 de noviembre de 2024
Duración: 11 min
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