# 265 APRENDE A CALMAR TU MENTE - ESTOICISMO
Podcast: Tu Desarrollo Personal
Autor:Mente_Presocratica
Estas 10 sencillas estrategias pueden transformar tu vida si las aplicas con constancia. Recuerda, la calma mental no es un destino, es un proceso que se trabaja día a día.
Fecha de Publicación: 5 de octubre de 2024
Duración: 16 min
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