
81 - Smettere di resistere al cambiamento
Podcast: Tressessanta
Autor:Virginia Gambardella
Análisis del Episodio
Resumen
L'audio discute la resistenza al cambiamento, identificando tre livelli di difficoltà: bisogno di controllo, identità e attaccamento al passato, suggerendo di affrontare il cambiamento con curiosità e di focalizzarsi su piccoli passi.
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Descripción del Episodio
C'è questo paradosso che mi ha sempre affascinato: come esseri umani, siamo programmati per cercare la crescita e l'evoluzione, eppure al tempo stesso facciamo di tutto per evitare il cambiamento. È…

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