56 - Micheal Easter: How doing hard things can transform your life

In this episode, we explore the "comfort crisis" and the "scarcity loop"—how our modern lifestyles of ease and abundance might be silently draining our physical, mental, and emotional health. Together with Michael Easter, we uncover practical strategies to embrace discomfort, break free from addiction cycles, and reconnect with what truly matters for a fulfilled and happy life. Collaborazioni: Se vuoi avviare un’attività online e iniziare a vendere i tuoi prodotti, Shopify è la piattaforma che fa per te. Con Shopify puoi creare il tuo negozio online in pochi minuti e utilizzare un checkout professionale che rende l’esperienza di acquisto semplice per i tuoi clienti. Ecco come iniziare: vai su shopify.it/tressessanta e attiva il tuo periodo di prova ad un euro al mese. Sconto sul sito di Koro: VIRGIKORO Collaborazione tecnica: www.kahunasound.it (fonico di mix: Marco Montano) _____________________________________________ Tressessanta è anche newsletter: iscriviti per ricevere riflessioni, storie e consigli per coltivare il tuo benessere a 360 gradi. Unisciti al canale Telegram per entrare a far parte della community e seguimi su Instagram, Youtube e Tiktok per spunti di riflessione e ispirazione quotidiane. Ho scritto un journal, si chiama Un anno per rinascere. E' un viaggio interattivo fatto di riflessioni quotidiane, spazi vuoti da riempire e momenti di autentica introspezione. Puoi ordinarlo qui. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fecha de Publicación: 16 de diciembre de 2024

Duración: 1 hr 18 min