212: Las Expectativas más dañinas del duelo (Parte2)

Las expectativas dañinas pueden intensificar el sufrimiento en el proceso de duelo. Aunque el dolor es una parte inevitable de la pérdida, el sufrimiento es opcional y, muchas veces, proviene de las expectativas que creamos sobre cómo 'deberíamos' sentirnos, actuar o recuperarnos.En el episodio de hoy, te comparto cómo identificar y desafiar estas expectativas para aliviar el sufrimiento y permitirte vivir tu duelo de manera más consciente y compasiva.Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí: Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi   Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio  Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

Fecha de Publicación: 18 de septiembre de 2024

Duración: 26 min