12: Supera la desconexión con tu cuerpo

Toda la vida escuché la importancia de aceptarme y amar mi cuerpo, pero nunca entendí cómo hacerlo. En el episodio de hoy les comparto las reflexiones que tuve que me llevaron a conectarme con el amor y aceptación a mi cuerpo. Vivimos en una era donde nos bombardean con estándares poco realistas de cómo debemos de vernos para poder aceptarnos y amarnos, en este episodio les comparto como combatir estas expectativas que sin darnos cuenta internalizamos.  Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

Fecha de Publicación: 18 de noviembre de 2020

Duración: 31 min