¿Por qué actúas a la defensiva (aunque no quieras)? | Ep.209

¿Por qué actúas a la defensiva (aunque no quieras)? | Ep.209

Somos Estupendas

Análisis del Episodio
Resumen

Dos personas discuten sobre la actuación defensiva, sus causas (incluyendo traumas infantiles), y cómo desarrollar estrategias para manejarla de forma más madura y funcional.

Etiquetas
trauma relaciones comunicación madurez emocional defensa
Participantes (2)
  • Unknown
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Fecha de Publicación: 8 de junio de 2025

Duración: 40 min

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Descripción del Episodio

¡Bienvenida a un nuevo podcast de Somos Estupendas!¿Te has sorprendido alguna vez reaccionando con frialdad, cerrándote en banda o atacando justo a las personas que más quieres? A veces, sin querer, …

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