Consejos para gestionar la ansiedad | Ep. 40

¡Hoy venimos con un tema supernecesario! Hablaremos de ansiedad, recogiendo aquello que ya hemos aprendido en podcasts anteriores, pero yendo más allá. A través de conocer esta emoción os daremos consejos para gestionar la ansiedad, junto con Marina, psicóloga del equipo de Somos Estupendas y especializada en ansiedad. El miedo y la ansiedad El miedo Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Fecha de Publicación: 2 de mayo de 2021

Duración: 34 min